Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Любовь Костина

was last seen 13 October at 16:41

67 лет / Тверь, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Любовь Костина понравилось

2 May 2019 at 14:24

Здоровье

2 May 2019 at 6:29

community-post.html

4 продукта, которые меняют лицо до неузнаваемости.

19Нравится19 людям

22Нравится22 людям

16Нравится16 людям

Нравится290Нравится290 людям

Комментировать 6

6 comments

Лоренция Власюк

для Людмила Молодцова: Я вела в соц.центре пенсионерам кружок ДОЛГОЛЕТИЯ...не работаю только две недели..Я их учила правильному образу жизни,оздоравливала и итог должен был быть-комфортная старость,независимо от возраста... more

4 May 2019 at 22:54

Нравится1

Ольга Виноградова

Многие перечисленные дефекты пересекаются, короче, все минимизировать

5 May 2019 at 0:13

Нравится

Любовь Костина понравилось

2 May 2019 at 10:25

Здоровье

1 May 2019 at 20:10

community-post.html

Гречка - враг жира №1. Худейте без вреда для организма!

Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения, для поджелудочной, печении и других наших жизненно

Только не пугайтесь слова “сырая”. В результате гречка получится очень даже “варенная” и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде. more…

Нравится919Нравится919 людям

Комментировать 97

97 comments

Светлана Лебедева

как говорил историк моды Александр Васильев: - Дамы, ешьте на пол ведра меньше"

5 May 2019 at 13:35

Нравится18You and others like this17 людям

Елена ...

для Вадим Гордымов: Надо есть гречку с кефиром

10 July 2019 at 8:29

Нравится

Екатерина Локусова

Это действительно очень хороший рецепт. Проверенно.

29 July 2019 at 14:02

Нравится

Любовь Костина понравилось

1 May 2019 at 16:14

Похудение

1 May 2019 at 12:09

community-post.html

🤘 ХИТРОСТИ ХУДЕЮЩИХ 🤘

Сохрани, чтобы не потерять 📌

🔺 Поставьте напротив стола зеркало
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22 % меньше.

🔺 Не забывайте про зелень
Пожуйте веточку петрушки. Ее горьковатый привкус ослабит аппетит.

🔺 Начните день с творога или йогурта
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60 % жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

🔺 Держите холодильник полным more…