Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 19:40
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 19:40
38 comments
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 19:35
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 19:35
community-post.html
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 19:34
community-post.html
3 comments
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 19:30
community-post.html
10 comments
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 19:29
community-post.html
4 comments
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 18:32
community-post.html
3 comments
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 18:31
community-post.html
5 ноября 👇📍
У Весов самая тяжелая болезнь на свете - это привычка думать. Она неизлечима.
У Весов самая тяжелая болезнь на свете - это привычка думать. Она неизлечима.
11 comments
Да это пожизненно! Рада бы не думать но не получается :-
21 February 2018 at 15:27
Нравится1
андрей агарев
понравилось
19 November 2018 at 18:28
???...Ебать-Так-Ебать-ЕЁ...??? (см. выше и ниже) ???
13 February 2023 at 15:43
Нравится
андрей агарев
понравилось
14 November 2018 at 13:56
андрей агарев
понравилось
14 November 2018 at 13:56
андрей агарев
понравилось
14 November 2018 at 13:55
андрей агарев
понравилось
14 November 2018 at 13:55
андрей агарев
понравилось
14 November 2018 at 13:42
community-post.html
Упражнение "Планка"
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
андрей агарев
понравилось
14 November 2018 at 13:39
community-post.html
Упражнение, которое убирает лишние см на талии
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимат more…
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимат more…
андрей агарев
понравилось
14 November 2018 at 13:29
андрей агарев
понравилось
12 December 2016 at 15:38
104 comments
Не поверите, но у меня такой ключ до сих пор всегда со мной. Настоящая "палочка выручалочка".
7 January 2017 at 19:52
Нравится1
андрей агарев
понравилось
12 December 2016 at 15:37
4 comments
хорошо и точно сказано =) прямо про чинуш-взяточников всех мастей, про проституток и проститутов, банкиров, прокуроров и судей, фабрикантов продающих метиловый спирт как этиловый и прочих паразитов... more
11 January 2017 at 19:21
Нравится
андрей агарев
installed a game
11 September 2016 at 14:24
app-install.html
На рыбалку!
Играть
Новая захватывающая игра про рыбалку, в которой игроки стремятся поймать самую крупную рыбу и соперничают друг с другом во многих рейтингах и турнирах.
Многообразные реалистические места ловли позволят каждому отдохнуть и приятно провести время с друзьями - как на настоящей рыбалке.
Игроки могут пользоваться профессиональными снастями: удочками, блёснами, сетями, катушками, подсачками, прикормками, наживками...
Приглашаем всех на самую лучшую рыбалку!
540 753
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� 23 �������!
от
Лена
Кузнецова
5 смешных анекдотов (+18)
19 600
Справочник идеальной фигуры
84 111
9o/6o/9o | Твой личный тренер
201 315
Other people named андрей агарев in My World