Айбек Умиркулов

was last seen 12 February at 11:46

49 лет

mаil.ru

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Айбек Умиркулов понравилось

6 January 2023 at 6:28

Со спортом по жизни!

17 May 2018 at 16:06

community-post.html

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Айбек Умиркулов понравилось

26 October 2021 at 14:47

Записки Казановы

28 September 2021 at 1:02

community-post.html

Майк Тайсон в 25 лет и 54 года (1991, 2020)

Настоящая машина!

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 1

кайфоген .

легенда

28 September 2021 at 1:23

Нравится

Айбек Умиркулов понравилось

14 February 2018 at 14:15

Мужской журнал

14 February 2018 at 8:25

community-post.html

Нравится88Нравится88 людям

Комментировать 2

=Sergey Markov=

)))))

14 February 2018 at 8:59

Нравится

Олег Компанцев

для : Оттуда берут все эти шутки

14 February 2018 at 14:07

Нравится

Айбек Умиркулов понравилось

12 February 2018 at 17:50

Со спортом по жизни!

12 February 2018 at 12:02

community-post.html

Проработай своё брюхо, чтобы то молило о пощаде! Перед тобой идеальная концовочка тренировки.😈

6Нравится6 людям

11Нравится11 людям

13Нравится13 людям

Нравится163Нравится163 людям

Комментировать 3

3 comments

Дмитрий Абдурохманов

чо за хрень...матершинная

12 February 2018 at 13:37

Нравится

Тёма Кораблёв

...

15 February 2018 at 13:55

Нравится

Айбек Умиркулов понравилось

24 January 2018 at 14:08

Со спортом по жизни!

24 January 2018 at 6:09

community-post.html

Дельный совет 💪

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать

Айбек Умиркулов понравилось

24 January 2018 at 14:05

Со спортом по жизни!

23 January 2018 at 23:33

community-post.html

10 советов для тренировок на боксерском мешке.

Научитесь работать с мешком. Не нужно просто «молотить» его. Вот 10 советов для тренировки на мешке на развитие боксерской техники и силы удара.

1. Будьте внимательны

При тренировках на этом снаряде самая главная проблема состоит в том, что у вас развиваются плохие «зрительные» привычки. Нанося удары по мешку, бойцы часто либо смотрят на мешок в одну точку, либо не смотрят на снаряд вообще.

Слишком концентрированный взгляд
more…