Владимир Корепин

was last seen 2 July at 11:48

65 лет / Архангельск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

ХУСЕЙН ШАРИПОВ added a post

26 April 2017 at 16:54

user-post.html

Здусь я покажу тубе намного больше ...

Нравится Комментировать

Владимир Корепин прокомментировал

27 December 2016 at 11:26

с детства была тощей

Фигура мечты

23 December 2016 at 14:49

community-post.html

Повторяй этот комплекс упражнений, чтобы летом щеголять в коротких платьях.

1. Плие
Работают мышцы бедер, ягодиц
ИП: поставь ноги широко, носки разверни наружу.
Медленно выполни плие (приседание) до параллели с полом, в то же время поднимая руки перед собой.
Повтори 16 раз.

2. Наклон с отведением ноги
Работают мышцы ягодиц и задняя поверхность бедра
ИП: поставь ноги на ширине бедер, спина прямая, живот подтянут.
Наклоняя вперед, отводи прямую ногу назад и старайся руками коснуться пола.
На каждую ногу 3 подхода по 16 раз.

3. Приседание с отведением ноги more…

Нравится337Нравится337 людям

Комментировать 21

21 comments

Владимир Корепин

с детства была тощей

27 December 2016 at 11:26

Нравится1

Елена Яневская

вам 50-60 тогда да а так эрунда @

26 January 2017 at 15:26

Нравится

Владимир Корепин installed a game

16 April 2016 at 9:01

app-install.html

Элемент

30yhkjne

798 861

Играть

Владимир Корепин added 2 videos

9 December 2015 at 10:44

video-add.html

2:32 4 Любовь Шепилова -А мужики на дороге не валяются 3:48 4 Ковыляй потихонечку ******шансон///

Владимир Корепин added 2 videos

8 December 2015 at 13:14

video-add.html

2:18 Александр Викторов Письмо комдиву 2:18 2 Александр Викторов Письмо комдиву

Владимир Корепин added 2 videos

27 October 2015 at 6:16

video-add.html

3:52 2 Ты зачем дурак женился 4:19 Пятница развратница... А.Мираж.

Владимир Корепин added 2 videos

27 October 2015 at 5:58

video-add.html

3:19 2 Катись-проваливай Анжела 2:56 5 Я НЕ ДАМ! (Весело и прикольно)

Владимир Корепин installed a game

23 October 2015 at 22:02

app-install.html

Институт благородных девиц

Институт благородных девиц, конечно, не магическая Академия, но приключений, переживаний, тайн и загадок хватает и в его стенах. И вам, как новичку, придется проявить и старание и мастерство в выполнении ежедневных заданий. А также заслужить одобрение преподавателей и уважение новых подруг.

25 301

Играть

Владимир Корепин added 2 videos

22 October 2015 at 23:32

video-add.html

4:24 6 Николай Емелин. Песня, которую удаляют цензоры! 3:27 11 Группа Рождество - Казачья

Владимир Корепин added 12 videos

22 October 2015 at 23:00

video-add.html

4:10 2 Частушки про Путина и Медведева - YouTube Save to my page 3:47 Частушки про Ельцина, Путина, Медведева 1:30 ДЕВЧЕНКИ ЗАЖИГАЮТ ПОД ПЕСНЮ ПРО ПУТИНА

View all

Владимир Корепин set profile photo

15 September 2015 at 19:34

anketa-avatar.html