Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Акмаль Паттахов
понравилось
17 April 2019 at 16:08
Феликс Федосеев
17 April 2019 at 23:24
Нравится
Акмаль Паттахов
понравилось
13 November 2018 at 14:52
Акмаль Паттахов
понравилось
27 October 2018 at 19:04
Акмаль Паттахов
понравилось
24 October 2018 at 18:14
52 comments
обезьяна мамка твоя раз так воспитала тебя.. мне тебя даже не жаль...
27 October 2018 at 21:06
Нравится
Акмаль Паттахов
понравилось
27 December 2017 at 10:43
3 comments
крутой, но тупой .... я бы посмотрел, как он в жизни так набивает ноги ... ладно, понабивал ... на сколько недель ( месяцев ) он бы вылетел из тренировок ...
26 December 2017 at 17:32
Нравитсядля : Согласен.Все дело в зрелищности.Если смотреть фильмы с Б.Ли,то его удары выглядят более реалистичными.Но Ван Дамм и рядом с Брюсом не стоит...
26 December 2017 at 18:59
Нравится2
Акмаль Паттахов
понравилось
3 December 2017 at 8:22
Самая лучшая камера всегда была у SE W800i и K850i! Остальное залепа.
2 December 2017 at 15:47
Нравится
Акмаль Паттахов
понравилось
9 November 2017 at 17:09
Акмаль Паттахов
понравилось
2 September 2017 at 20:52
community-post.html
Тренировка бицепса - советы Арнольда
В 19 лет Арнольд Шварценеггер имел объем бицепса 51 сантиметр , а в лучшей своей форме 56,7 сантиметра. Руки всегда были одной из сильных его сторон, особенно бицепс.
Вероятно, поэтому Шварценеггер дает много обстоятельных советов по тренировке бицепсов и трицепсов.
БИЦЕПС: ДЛИНА, МАССА, ПИК
Для увеличения массы бицепсов Арнольд Шварценеггер рекомендует использовать базовое упражнение — классический подъем штанги на бицепсы.
more…
В 19 лет Арнольд Шварценеггер имел объем бицепса 51 сантиметр , а в лучшей своей форме 56,7 сантиметра. Руки всегда были одной из сильных его сторон, особенно бицепс.
Вероятно, поэтому Шварценеггер дает много обстоятельных советов по тренировке бицепсов и трицепсов.
БИЦЕПС: ДЛИНА, МАССА, ПИК
Для увеличения массы бицепсов Арнольд Шварценеггер рекомендует использовать базовое упражнение — классический подъем штанги на бицепсы.
more…
Акмаль Паттахов
понравилось
23 August 2017 at 14:24
Акмаль Паттахов
понравилось
18 August 2017 at 17:50
Акмаль Паттахов
понравилось
20 July 2017 at 16:22
community-post.html
9 comments
Ну накинулись , нет конечно . Приходят дети внуки . И это единственный праздник , когда готовишь много и с удовольствием.
13 June 2017 at 13:56
Нравится1это кто ж такая умница столько всего та наготовила?!!!!и плита тут не причём
14 June 2017 at 5:30
Нравится
Акмаль Паттахов
понравилось
20 July 2017 at 16:21
Акмаль Паттахов
понравилось
20 July 2017 at 16:21
3 comments
Акмаль Паттахов
понравилось
19 July 2017 at 15:33
community-post.html
Акмаль Паттахов
понравилось
8 July 2017 at 14:40
Акмаль Паттахов
понравилось
8 July 2017 at 14:27
Акмаль Паттахов
subscribed to the group
8 July 2017 at 14:16
community-join.html
Акмаль Паттахов
понравилось
9 November 2013 at 0:08
96 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
