3-019 срс терин издендер)))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Akram Muslimov
понравилось
18 November 2014 at 18:30
Назира Каунбаева
Поздравляю........
21 May 2014 at 15:49
Нравится
Akram Muslimov
прокомментировал
3 May 2014 at 14:53
))))
10 comments
Akram Muslimov
понравилось
21 April 2014 at 4:48
community-post.html
ТОП-10 продуктов для роста мышц:
1). Творог
Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.
2). Лосось
Лосось одновременно является источником белка и источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет Вам нарастить мышцы. Также лосось может помочь ускорить метаболизм, способствуя более быстрым результатам.
3). Овсянка...
1). Творог
Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.
2). Лосось
Лосось одновременно является источником белка и источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет Вам нарастить мышцы. Также лосось может помочь ускорить метаболизм, способствуя более быстрым результатам.
3). Овсянка...
10 comments
Akram Muslimov
прокомментировал
10 April 2014 at 14:52
рахмат синглим мен хам сени жудаям лю лю))))
Akram Muslimov
понравилось
8 April 2014 at 21:53
ma feruz artymyzdagy jurektyn turn karaw))))))))))
14 March 2014 at 22:55
Нравится
Akram Muslimov
понравилось
7 April 2014 at 21:04
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Akram Muslimov in My World
