Алексей Ратанов

was last seen 25 August at 05:59

45 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алексей Ратанов answered the question

7 August 2011 at 9:52

otvet-reply.html

подскажите, какую нибудь музыку для бега))) слушаю все))

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

6 August 2011 at 8:45

otvet-reply.html

Утренняя пробежка

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

27 July 2011 at 18:28

otvet-reply.html

обязательно бегать перед растяжкой???

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

27 July 2011 at 18:25

otvet-reply.html

как выбрать беговую дорожку? и почему такая большая разница в цене от 15000 до 300000 и выше?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

27 July 2011 at 18:23

otvet-reply.html

Есть ли смысл бегать?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

26 July 2011 at 21:48

otvet-reply.html

Беговые кроссовки Asics T0F4N 0188 GEL-BLACKHAWK 4

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

26 July 2011 at 21:44

otvet-reply.html

Что нужно чтобы быстро бегать?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

26 July 2011 at 21:43

otvet-reply.html

Вопрос для тех, кто бегал или бегает. А вы бегаете? Бегали? Утром или вечером? Какой результат?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

26 July 2011 at 21:41

otvet-reply.html

Боли при беге

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

25 July 2011 at 22:50

otvet-reply.html

Как бегать правильно? Чтобы убрать жировую массу и не потерять мышечную?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

25 July 2011 at 9:53

otvet-reply.html

сколько калорий нужно потратить чтобы похудеть на 10 кг

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

23 July 2011 at 8:06

otvet-reply.html

Встаю каждый день в 5 утра.Затем бегаю легкий кросс.Заканчиваю примерно в 6 20.Во сколько мне лучше завтракать?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

21 July 2011 at 20:32

otvet-reply.html

КАК Развить выносливость бег на 2 км Упражнение различные методики только не ссылки

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

21 July 2011 at 20:30

otvet-reply.html

Хочу посоветовать как скинуть вес летом)) Знаете. Как? Кататься на велике,ходить или плавать))

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

21 July 2011 at 20:25

otvet-reply.html

можно ли есть после бега!? если да, то что?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

21 July 2011 at 12:09

otvet-reply.html

какой фирмы лучше взять кроссы, для бега по асфальту на длинные и средние дистанции?бюджет 4000рублей

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

17 July 2011 at 22:44

otvet-reply.html

Бегать лучше днем или вечером?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

17 July 2011 at 10:24

otvet-reply.html

При посещении спортзала, какую беговую дорожку выбрать, для более эффективного сжигания калорий?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

17 July 2011 at 10:15

otvet-reply.html

как убрать боль из ног после бега?

Прочитать ответ

Алексей Ратанов answered the question

17 July 2011 at 10:03

otvet-reply.html

Как правильно делать разминку перед бегом?

Прочитать ответ

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Анкета

Birthday
20 March 1980

Друзья 7

Юлия
Захарова

Вера
Рожнова

Виктор
Рожнов

Светлана
Рыбкина

Антон
Катюшин

Дмитрий
Тимин

Жанна
Старовойтова

Подарки 2

С Новым годом!

от Команда проекта Мой Мир

С Новым годом!

от Команда проекта Мой Мир

Отправить подарок

Other people named Алексей Ратанов in My World