александр романцов
was last seen 26 April at 21:21Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
александр романцов
прокомментировал
8 February 2017 at 21:33
За три дня у вас уйдет вода и мышца вместе с полезной микрофлорой, а жир на месте.
community-post.html
За три дня у вас уйдет вода и мышца вместе с полезной микрофлорой, а жир на месте.
8 February 2017 at 21:33
Нравится
александр романцов
прокомментировал
8 February 2017 at 21:30
Бред ,убийство организма.
community-post.html
☕ Разгрузочная диета ☕
Суть заключается в очистке организма. Эту диету я уже пробовала, и результат был довольно-таки неплохой: 4 кг за 4 дня! Если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.
✔ 1 день — рис;
✔ 2 день — курица;
✔ 3 день — творог;
✔ 4 день — нежирный сыр.
Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200–250 г за 1 прием пищи. После 20:00 только кефир или чай.
Суть заключается в очистке организма. Эту диету я уже пробовала, и результат был довольно-таки неплохой: 4 кг за 4 дня! Если потом не объедаться, то сброшенный вес назад не возвращается.
✔ 1 день — рис;
✔ 2 день — курица;
✔ 3 день — творог;
✔ 4 день — нежирный сыр.
Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200–250 г за 1 прием пищи. После 20:00 только кефир или чай.
Один день вся диета по очистке - шпинат. рукола,петрушка в одном салате.Капля растительного масла. В обед перед щами из свежей капусты без хлеба.
31 May 2016 at 16:03
Нравится1
александр романцов
понравилось
14 November 2016 at 21:32
11 comments
александр романцов
прокомментировал
24 September 2016 at 16:22
Баба говно а флаг на сиськах еще хуже.
community-post.html
11 comments
александр романцов
понравилось
10 August 2016 at 16:19
community-post.html
9 comments
вадиму с ххх:о каких педагогах ты говориш?тут о зарплате речь шла.сам ты(п.гн.)чудо
28 August 2016 at 18:39
Нравится
александр романцов
понравилось
12 July 2016 at 14:27
9 comments
A chto u vas na saite PORNO otkrili, ? A GDE GOLIY MUGIK???
14 July 2016 at 23:03
Нравится
александр романцов
понравилось
11 July 2016 at 19:42
александр романцов
понравилось
24 June 2016 at 19:19
community-post.html
413 comments
Когда был Союз, границы был и закрыты и вы не знали и не видели какой там рай, и слепо полагали, что у вас все лучшее, когда вся страна была ниже пояса. Стряхните с себя пыль старины и реально... more
14 July 2016 at 23:38
Нравится... Девушка с уличными музыкантами спела песню про Путина
16 July 2016 at 11:58
Нравится
александр романцов
installed a game
10 June 2016 at 20:08
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 398 321
александр романцов
subscribed to the group
7 June 2016 at 23:26
community-join.html
александр романцов
понравилось
28 May 2016 at 13:57
Обидели Американских нигеров, эти, черножопые, вам не простят!
28 May 2016 at 13:48
Нравится
александр романцов
понравилось
18 May 2016 at 18:49
8 comments
александр романцов
понравилось
14 May 2016 at 20:23
8 comments
жена-я столько трачу,на макияж,на маникюр.педикюр,спа и фитнес,уму не постижимо.муж-а мне повезло,я сразу красивый родился!
21 May 2016 at 0:36
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Снежок "Северное сияние"
от
Марина
Романцова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named александр романцов in My World