Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

aleksey shestakov

was last seen 2 April at 15:04

52 года / Санкт-Петербург, Россия / женат

Write a message Подружиться Send gift

10 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Шевацова added a note

17 December 2019 at 0:04

user-post.html

aleksey! Здравствуй, ...

Нравится Комментировать

aleksey shestakov понравилось

1 June 2018 at 23:58

Школа ремонта и дизайна

30 May 2018 at 17:55

community-post.html

Просто, но со вкусом: классическая кухня в нежно-молочном цвете

Нравится96Нравится96 людям

Комментировать 3

3 comments

Татьяна Z

Фартук бы поменяла на крупную глянцевую плитку (мыть лучше!) и щель между потолком и шкафами большая,как там убирать? Стол на 6 персон кажется маловат.Сам кухонный гарнитур очень хорош.У меня... more

30 May 2018 at 22:05

Нравится

Александр Сергеевич

просто. уютно. как утром сонным зашёл...таким и вышел - без раздражения

31 May 2018 at 3:52

Нравится

aleksey shestakov понравилось

25 January 2018 at 9:25

Школа ремонта и дизайна

23 January 2018 at 13:55

community-post.html

Идея декора

Нравится112Нравится112 людям

Комментировать 8

8 comments

Елена Васецкая

для Александр Сергеевич: АПТЕКИ НЕ ХВАТАЕТ

24 January 2018 at 8:32

Нравится3You and others like this2 людям

Александр Сергеевич

для Елена Васецкая: ну как то подумал...- аптека здесь неуместна..

24 January 2018 at 8:40

Нравится

aleksey shestakov понравилось

18 March 2017 at 11:59

Школа ремонта и дизайна

13 March 2017 at 16:55

community-post.html

Кухня + гостиная

Нравится303Нравится303 людям

Комментировать 13

13 comments

Наталья Фичоряк

для Ирина ***: Нам, женщинам, конечно лучше цветами, духами.. А вот мужикам как раз гуси-утки жареные по сердцу! Да и студии всё больше мужчины покупают и студенты, или у кого с деньгами напряг - всё лучше, чем... more

15 March 2017 at 21:21

Нравится2You and others like this1 человеку

наталия орлова

а я сама сломала стену между кухней и залом. хочется объема и простора!!! надоело маленькое пространство уже.

28 March 2017 at 16:15

Нравится1

aleksey shestakov понравилось

26 September 2016 at 8:14

Здоровье

26 September 2016 at 3:00

community-post.html

Гречневая диета для похудения

Гречневая диета относится к жёстким диетам для похудения. Её продолжительность составляет 7-14 дней. За две недели нахождения на гречневой диете вес уменьшается в среднем на 10 кг.
Основа рациона диеты является гречневая крупа, которая по праву считается диетической и очень полезной для организма. Она содержит в себе витамины В1, В6, Р, железо, калий, йод, фосфор, белок. Диетологи рекомендуют чаще употреблять в пищу гречневую кашу при анемии, отёках и болезнях печени. Гречневая крупа очищает кровеносные сосуды и укрепляет сердечно-сосудистую систему, а содержа more…

Нравится107Нравится107 людям Комментировать 8

8 comments

* Stephanie

26 September 2016 at 11:08

Нравится

Смолькин Владимир

И зачем такие мучения?

26 September 2016 at 20:45

Нравится

aleksey shestakov понравилось

22 September 2016 at 14:10

Здоровье

22 September 2016 at 12:50

community-post.html

Интересные факты про сало.

Сало калорийно – оно содержит 770 ккал в 100 граммах продукта. Калории сала называют «длинными», то есть они работают долго.К тому же очень небольшим количеством сала можно отлично перекусить, не набрав при этом так уж много калорий.

В подкожном жире свиней имеются биологически активные вещества и клетки, это и определяет его полезность. В сале содержится очень много витаминов A, D, E, каротина и так далее. В составе свиного сала есть важнейшее вещество — это арахидоновая кислота, она относится к поли-ненасыщенным жирным кислотам. Арахидоновая кислота содер more…

Нравится1054Нравится1054 людям

Комментировать 242

242 comments

Антиварабей Антиварабей

открой мне свой мир-уясню

28 September 2016 at 12:57

Нравится

Антиварабей Антиварабей

для : Какая(-ой.ое) ты навязчивая(_ое,ый),ни ума,ни обаяния,ни просто чего-то интересного в тебе нет.Черте что.а претендуешь на внимание зрителей.Все.брысь,пшло вон.Нодоело

28 September 2016 at 13:10

Нравится

aleksey shestakov понравилось

13 July 2016 at 14:26

Школа ремонта и дизайна

13 July 2016 at 10:00

community-post.html

Гостиная

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать

aleksey shestakov понравилось

11 July 2016 at 12:54

Здоровье

11 July 2016 at 12:50

community-post.html

Как приготовить хлебный квас без дрожжей в домашних условиях

1. Черный ржаной хлеб! нарезать небольшими кусочками, выложить на противень и поставить в духовку подсушиться. Следите за тем, чтобы хлеб не пережарился и не подгорел. А то готовый квас будет горчить. Для первой порции кваса возьмите хлеба чуть больше. Насыпьте сухари в трех литровую банку (почти половину банки).
2. Вскипятите воду и растворите в ней сахар (10-15 столовых ложек), остудите и залейте сухари. Для более интенсивного брожения добавьте горсть изюма. more…

Нравится136Нравится136 людям

Комментировать 2

Наталья Трофимова

класс надо попробовать квас люблю а теперь знаю как готовить

11 July 2016 at 13:32

Нравится1

Вера Устинович

Очень вкусно, это квас из моего детства. У бабушки всегда стояла банка с этим кваском.

11 July 2016 at 14:37

Нравится1

aleksey shestakov понравилось

6 July 2016 at 12:56

ЗОЖ

6 July 2016 at 10:50

community-post.html

Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день

Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…