михаил шибанов
was last seen 1 November at 18:56
23 года
/
Нижний Новгород, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
михаил шибанов
subscribed to the group
26 April 2014 at 15:30
community-join.html
михаил шибанов
subscribed to the group
23 April 2014 at 1:21
community-join.html
михаил шибанов
прокомментировал
22 April 2014 at 11:43
Преобразии свою фигууруу к летнему се3ону. Пусть остальные тебе 3авидуют а ты ходu в шоkоладе. yзнай каk- ...
community-post.html
михаил шибанов
прокомментировал
22 April 2014 at 11:43
Преобразии свою фигууруу к летнему се3ону. Пусть остальные тебе 3авидуют а ты ходu в шоkоладе. yзнай каk- ...
community-post.html
7 comments
михаил шибанов
прокомментировал
22 April 2014 at 1:47
Пpeo6pa3u cвoю фurypy к лemнeму ceзoнy. И nyckaй oсmальныe me6е зaвugуюm a ты xoдии в шoкoладде. yзнaй kаk- ...
community-post.html
7 способов рассматривать критику
1. Чему я могу научиться?
Обычно в критике есть хотя бы небольшое зерно правды. Критика может показаться негативной, но она даёт нам возможность учиться и расти, исходя из замечаний.
2. Отвечай на замечания, а не критический тон
Проблема в том, что люди могут сделать ценные замечания, которые мы пропускаем, отметив лишь конфронтацию и критический тон. В этом случае нам нужно различать саму критику и её форму. Даже если люди говорят со злостью, следует отделить их эмоции от ценных замечаний.
3. Цени критику...
1. Чему я могу научиться?
Обычно в критике есть хотя бы небольшое зерно правды. Критика может показаться негативной, но она даёт нам возможность учиться и расти, исходя из замечаний.
2. Отвечай на замечания, а не критический тон
Проблема в том, что люди могут сделать ценные замечания, которые мы пропускаем, отметив лишь конфронтацию и критический тон. В этом случае нам нужно различать саму критику и её форму. Даже если люди говорят со злостью, следует отделить их эмоции от ценных замечаний.
3. Цени критику...
михаил шибанов
прокомментировал
19 April 2014 at 19:37
ПРОСТО БОМБА ! Xygeюь вce nogpяg! Cneшu ! ...
community-post.html
Плавание - это самый щадящий вид тренировок на выносливость. Подъемная сила воды снижает вес тела примерно втрое, и во столько же раз снижается нагрузка, давящая обычно на ваши суставы.
Кроме того, благодаря сопротивлению воды укрепляется вся скелетная мускулатура. Особенно выигрывает спина. Ведь плавание - это чудо-средство против нарушений осанки и растяжений. Главное - овладеть правильной техникой, и в первую очередь, техникой плавания на спине, при которой снимается нагрузка на шейный отдел позвоночника....
Кроме того, благодаря сопротивлению воды укрепляется вся скелетная мускулатура. Особенно выигрывает спина. Ведь плавание - это чудо-средство против нарушений осанки и растяжений. Главное - овладеть правильной техникой, и в первую очередь, техникой плавания на спине, при которой снимается нагрузка на шейный отдел позвоночника....
михаил шибанов
subscribed to 6 groups
19 April 2014 at 19:37
community-join.html
михаил шибанов
subscribed to 3 groups
15 January 2014 at 2:47
community-join.html
михаил шибанов
installed a game
2 January 2014 at 16:53
app-install.html
Эпоха звезд: Галактика в опасности
Играть
Космический экшен! Колонизируй планеты, торгуй, сражайся и путешествуй среди звезд! Участвуй в захватывающих миссиях вместе с друзьями!
112 485
михаил шибанов
installed 2 games
2 October 2013 at 20:03
app-install.html
Веселая ферма 2
Играть
Весёлая ферма. Соседи 2! Больше ферм! Больше соседей! Больше удовольствия!
64 492
Клондайк
Играть
«Клондайк: пропавшая экспедиция» - это увлекательная игра о бесстрашном юноше, который приезжает в долину Синих вершин в поисках отца золотоискателя. Отсюда ему предстоит начать поиски пропавшей экспедиции и, сражаясь с опасностями, отыскать её следы в самых отдалённых уголках северного края. Вам предстоит окунуться в мир увлекательных приключений и постепенно превратить временную станцию в процветающий город.
1 502 940
михаил шибанов
subscribed to 3 groups
24 September 2013 at 17:31
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named михаил шибанов in My World
