Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алексей кеба
понравилось
8 April 2017 at 19:12
community-post.html
Что папилломы так опасны я раньше даже и не догадывалась. Перевязывала их по старинке ниточкой, а они по новой вырастали. А вот с жарой решила все-таки сходить к дерматологу и очистить кожу. В итоге ушла от врача чуть ли не в панике… Напугал меня до ужаса, сказал, что папилломы нужно срочно удалять, что это вирус, который может перерасти в рак. Записалась в итоге на лазерную процедуру удаления папиллом. Процедура просто жутко болезненная и дорогая. Всего одну удалили, а мне бежать оттуда хотелось! А у меня вся шея усыпана, но удалять-то нужно.
more…
more…
Алексей кеба
понравилось
9 December 2016 at 11:07
community-post.html
Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
11 comments
Алексей кеба
понравилось
9 December 2016 at 11:07
5 comments
кассетами развлекаюсь до сих пор! звук не чисто ровный идеальный от которого мозг устает быстрее сем от аналогового восприятия!!!!
18 December 2016 at 1:14
Нравится1
Алексей кеба
понравилось
15 November 2016 at 11:24
Алексей кеба
понравилось
15 November 2016 at 11:22
Алексей кеба
понравилось
30 November 2015 at 8:06
69 comments
Иван Пишта, Крым никто не отбирал - Крым вернулся сам, а пукры зассали даже стрельнуть в его сторону (визг про российских солдат на пукраине это визг, вот если Россия реально ёбнет по пукраине то... more
2 December 2015 at 10:10
Нравится2
Алексей кеба
subscribed to 19 groups
21 August 2015 at 2:30
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.