Alevtina Efimova

was last seen 18 May at 22:18

57 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Alevtina Efimova понравилось

6 April 2017 at 10:36

дизайн интерьеров

3 April 2017 at 11:24

community-post.html

Нравится1055Нравится1055 людям

Комментировать 28

28 comments

АкваМАРИН *

17 May 2017 at 19:49

Нравится1

Александр Ришнявецкий

Наша похоть без меры
Человечность в нас душит.
... more

14 July 2017 at 9:56

Нравится1

Alevtina Efimova added 2 photos

27 December 2016 at 0:01

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Alevtina Efimova понравилось

24 December 2016 at 0:35

Мир

22 December 2016 at 13:00

community-post.html

Танец, который взрывает мозг

2:2374 493Танец, который взрывает мозгSave to my page

Нравится5233Нравится5233 людям

Комментировать 213

213 comments

Денис Кузнецов

че за хератень вообще??? дергался как паралитик + компьютерная постановка.

4 February 2017 at 0:14

Нравится

Сергей Тодоев

голография? Красиво и магично

6 February 2017 at 4:06

Нравится3You and others like this2 людям

Alevtina Efimova понравилось

14 November 2016 at 22:46

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

12 November 2016 at 18:25

community-post.html

Зима - единственное время года, когда все могут проникнуть в сказку и верить в чудеса, словно маленькие дети.
Вечера вам доброго!!!

567Нравится567 людям

580Нравится580 людям

824Нравится824 людям

779Нравится779 людям

724Нравится724 людям

5:13

[ - ][ md5 ][ М ][X]Под лунным светомKenny G Саксофонuploaded:Ольга Ольга - id1941140

Нравится3288Нравится3288 людям

Комментировать 113

113 comments

Светлана Воробьева

15 November 2016 at 0:23

Нравится32You and others like this31 человеку

Надежда Боярских /Давыдова/

ВОЛШЕБНОЕ ВРЕМЯ ГОДА!!!

21 November 2016 at 19:41

Нравится1

Alevtina Efimova subscribed to the group

4 November 2016 at 18:33

community-join.html

----------------------------------------

1 участник

Alevtina Efimova понравилось

4 November 2016 at 18:33

----------------------------------------

3 November 2016 at 15:34

community-post.html

3:36

[ - ][ md5 ][ М ][X]Снежный вальсАлександр Маршалuploaded:Александр Бочаров - id362542839

Нравится145Нравится145 людям

Комментировать

Alevtina Efimova installed 2 games

16 October 2016 at 22:23

app-install.html

Загадки: волшебная история

Помогите Алеше в путешествии по сказочной стране! Отгадывайте интересные загадки и соревнуйтесь с друзьями.

162 160

Играть

Самый Умный

Интелектуальная игра

37 187

Играть

Alevtina Efimova понравилось

16 October 2016 at 11:30

Faza . shared a link

18 March 2016 at 8:08

share-add.html

Играть Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Alevtina Efimova added a photo

21 September 2016 at 18:08

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Alevtina Efimova понравилось

26 August 2016 at 16:44

Faza . added a post

28 March 2016 at 9:14

user-post.html

-Сынок, ну как ты? Как дела?
-Нормально. Мам, прости – пора.

- Сынок, прости, звоню опять -
Давно хотелось повидать.

- Мамуль, прости, я тороплюсь.
Освобожусь и отзвонюсь.

-Не дождалась - звоню сама.
Скажи хоть, как твои дела?
-Да все нормально, вот опять
Пора уже мне убегать.
-Но я хотела лишь сказать…
- Мамуль, успеем поболтать.

Звонила мама много раз,
Ведь ей был важен каждый час,
Но сын был занят и она
Сказать, что любит, не могла.

Звонила мама каждый день,
Но сын и слушать не хотел.
И пусть дела, и занят пусть,
Сказать бы, что на сердце грусть. more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Alevtina Efimova понравилось

24 July 2016 at 23:01

Похудение

24 July 2016 at 20:50

community-post.html

СУПЕР ТРЕНИНГ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА!
Все по 20 раз 3 круга!

Это сложно и эффективно! 😉

1) полное скручивание.
Wowсовет: ногами можно за что-то зацепиться. Выдох на подъеме. Без рывка, на мышцах!

2) вытяжение ног в "уголке".
Wowсовет: спина прямая! Выдох на вытяжении.

3) "плавание" лежа на животе.
Wowсовет: максимально вытягивайтесь, не поднимайте руку и ногу высоко, держите параллельно полу.

4) скручивание в боковой планке.
Wowсовет: распределите вес тела равномерно между рукой и ногами, не висите на плече! Выдох на скручивании.

5) "складочка". more…

Нравится82Нравится82 людям Комментировать

Alevtina Efimova понравилось

17 June 2016 at 22:33

ЗОЖ

17 June 2016 at 21:20

community-post.html

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать 4

4 comments

Татьяна Сизинцева

Ещё Тургенев сказал: "У счастья нет завтрашнего дня, у него нет и вчерашнего..."

18 June 2016 at 9:07

Нравится1

Alevtina Efimova added 3 videos

17 June 2016 at 22:17

video-add.html

4:09 2012 US Pole Dance Champion - Michelle Stanek Save to my page 3:39 Как убрать живот Упражнения для плоского живота 2:11 Sexy Abs _ Всем Качать Пресс ! (KatyaEnergy)

Alevtina Efimova понравилось

17 June 2016 at 22:17

Dance снимает стресс!

12 June 2016 at 16:35

community-post.html

4:091 0732012 US Pole Dance Champion - Michelle StanekSave to my page