Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Алферова
понравилось
31 July 2015 at 22:25
Марина Алферова
понравилось
16 July 2014 at 0:15
5 comments
Марина Алферова
понравилось
24 February 2014 at 19:52
Марина Алферова
понравилось
22 June 2013 at 22:33
community-post.html
Дореволюционные зарплаты и цены или как жили люди до 1917 года.
1. Рабочие.Средняя зарплата рабочего по России составляля 37.5 рублей.Умножим эту сумму на на 1282,29 (отношение курса царского рубля к современному) и получим сумму в 48085 тысяч рублей на современный пересчет.
2. Дворник 18 рублей или 23081 р. на современные деньги
3. Подпоручик (современный аналог - лейтенант) 70 р. или 89 760 р. на современные деньги
4. Городовой (рядовой сотрудник полиции) 20, 5 р. или 26 287 р. на современные деньги...
1. Рабочие.Средняя зарплата рабочего по России составляля 37.5 рублей.Умножим эту сумму на на 1282,29 (отношение курса царского рубля к современному) и получим сумму в 48085 тысяч рублей на современный пересчет.
2. Дворник 18 рублей или 23081 р. на современные деньги
3. Подпоручик (современный аналог - лейтенант) 70 р. или 89 760 р. на современные деньги
4. Городовой (рядовой сотрудник полиции) 20, 5 р. или 26 287 р. на современные деньги...
30 comments
История подобна калейдоскопу - чуть повернул , передернул и нате вам - новый рисунок сложился . Не стоит доверяться написанному пером всецело . Пока "пипл хавает" , будут желающие поиграть в этот... more
29 June 2013 at 21:42
Нравитсядля
: вы бы лучше общественно-полезным трудом занялись, чем рекламировать сайт МЕЖДУ ИБРАГИМОМ3 July 2013 at 2:58
Нравится
Марина Алферова
понравилось
18 June 2013 at 0:01
19 comments
А если человек перегорает, то как использовать его в иной ипостаси?
17 September 2013 at 16:50
Нравится
Марина Алферова
subscribed to 2 groups
17 June 2013 at 23:48
community-join.html
Марина Алферова
понравилось
15 June 2013 at 23:41
community-post.html
Как правильно сочетать цвета
1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным....
1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным....
View all
6 comments
Марина Алферова
понравилось
15 June 2013 at 23:39
community-post.html
Состав: оливковое масло-1 ст.л., касторовое масло-1 ст.л., репейное масло-1 ст.л., подсолнечное масло-1 ст.л.,мед жидкий-1 ч.л., витамин А жидкий-5 капель, витамин Е жидкий- 5 капель, витамин В жидкий- 5 капель, желток 1 яйца.
Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине,выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем. Результат как после ламинирования! Все компоненты продаются в аптеке/магазине.
Нанести маску на чистые слегка влажные волосы по всей длине,выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем. Результат как после ламинирования! Все компоненты продаются в аптеке/магазине.
5 comments
Марина Алферова
понравилось
15 June 2013 at 22:26
community-post.html
Худеем к пляжному сезону
Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу пресса. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища.
Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень - 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами - 1 минута.
2 уровень - 4 по 16, отдых - 45 секунд.
3 уровень - 5 по 26, отдых - 35 секунд.
4 уровень - 6 по 34, отдых - 30 секунд.
Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу пресса. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.
Лягте на спину, голени положите на стул, руки на висках или вытяните вдоль туловища.
Поднимайте корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.
1 уровень - 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами - 1 минута.
2 уровень - 4 по 16, отдых - 45 секунд.
3 уровень - 5 по 26, отдых - 35 секунд.
4 уровень - 6 по 34, отдых - 30 секунд.
9 comments
Для похудения, женщине необходимо работать над заднем бицепсем бедра, ягодичными мышцами. То есть, если необходимо сбросить вес, а не корректировать фигуру то, необходимо работать над "поясом" -... more
18 June 2013 at 14:53
Нравится
Марина Алферова
понравилось
15 June 2013 at 22:25
community-post.html
Существуют два главных приема, чтобы подчеркнуть или скорректировать природный разрез глаз осветление и затенение.
Для осветления используем базовые тени: белые, кремовые, сливочные, цвета слоновой кости, светло бежевые, цвета шампанского и т.д.
Для затемнения используем темные тени: черные, темно-коричневые, иссиня-черные, черно-лиловые и т.д.; и контрастные тени: зеленые, золотые, коричневые, синие, фиолетовые, абрикосовые, сиреневые и т.д.!...
Для осветления используем базовые тени: белые, кремовые, сливочные, цвета слоновой кости, светло бежевые, цвета шампанского и т.д.
Для затемнения используем темные тени: черные, темно-коричневые, иссиня-черные, черно-лиловые и т.д.; и контрастные тени: зеленые, золотые, коричневые, синие, фиолетовые, абрикосовые, сиреневые и т.д.!...
6 comments
Марина Алферова
понравилось
15 June 2013 at 1:11
39 comments
Марина Алферова
понравилось
15 June 2013 at 1:11
56 comments
Марина Алферова
понравилось
15 June 2013 at 1:10
58 comments
Орын алмайтын мынау бір керемет тосектер екен!!!
23 July 2013 at 10:22
Нравится
Марина Алферова
subscribed to 5 groups
14 June 2013 at 23:01
community-join.html
Марина Алферова
subscribed to the group
30 May 2013 at 23:44
community-join.html
Марина Алферова
subscribed to the group
26 May 2013 at 23:09
community-join.html
Марина Алферова
понравилось
23 May 2013 at 21:41
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������� ������
от
Оксана
Дворникова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
������� �������
от
Оксана
Дворникова
���� ������
от
Алевтина
Новикова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
��� ��������
от
Тельма
Вульф
Other people named Марина Алферова in My World