Амин Шарипов
was last seen 27 October at 14:35
59 лет
/
Оренбург, Россия
Спасибо за поздравление,очень рад!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Амин Шарипов
subscribed to 3 groups
7 August 2018 at 19:51
community-join.html
Амин Шарипов
понравилось
13 February 2018 at 17:36
Воронина Татьяна
added a photo
photo-add-collage.html
573 comments
АЛЕКСАНДР КАРПОВ
...
24 April 2022 at 22:36
НравитсяСтанислав Золотухин
Тань, отпусти петуха. Ему в баню не надо. Он не привычен к ентому. Вишь, как напрёгся..?
12 March 2024 at 11:29
Нравится
Амин Шарипов
понравилось
13 February 2018 at 17:35
Гавхархон ассалом. Ты прелесть! Привет Акмалчону.
25 October 2014 at 20:29
Нравится
Амин Шарипов
понравилось
23 December 2016 at 20:49
community-post.html
ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…
21 comments
Амин Шарипов
прокомментировал
10 October 2016 at 18:16
шумо дигар нашудед,хамон Илхоми пештара,
Амин Шарипов
понравилось
10 October 2016 at 18:13
Амин Шарипов
понравилось
10 October 2016 at 18:10
Абдулло Давлатов
added a video
video-add.html
17:29
29
Абдулло ДАВЛАТОВ ТАДЖИКИ БЕГУТ ИЗ ТАДЖИКИСТАНА
Save to my page
Амин Шарипов
прокомментировал
10 October 2016 at 18:08
Ембош.
Амин Шарипов
понравилось
10 October 2016 at 18:08
Амин Шарипов
понравилось
26 June 2016 at 11:23
community-post.html
80 comments
для : Ну уж нет...Слишком большие нервы, силы и деньги были на это потрачены..Время покажет.
30 June 2016 at 14:37
Нравится
Амин Шарипов
added 2 videos
29 December 2014 at 19:58
video-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Желаю счастья
от
марат
беков
Георгиевская ленточка
от
Хабибулло
Муродов
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Амин Шарипов in My World