Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александр Митусов
installed a game
22 November 2017 at 21:45
app-install.html
Метро 2033
Играть
Игра по международному бестселлеру Дмитрия Глуховского, роману «Метро 2033». Московский метрополитен стал убежищем для немногих выживших во время ядерной войны. Главными врагами человечества становятся радиация и полчища мутантов. Смогут ли люди противостоять им? Зависит только от тебя...
943 839
Александр Митусов
понравилось
7 June 2017 at 23:13
community-post.html
Дженнаро Гаттузо: «Пока «Реал» состоит из таких потешных клоунов, как Рамос, уважать этот клуб не будет никто»
Легендарный итальянский полузащитник «Милана», недавно возглавивший молодежную команду «россонери», резко прокомментировал минувший финал главного европейского турнира.
«Чтобы наверняка выиграть матч — сегодня они готовы потерять мужскую честь, а завтра — продадут свою мать, жену или девушку?
more…
Легендарный итальянский полузащитник «Милана», недавно возглавивший молодежную команду «россонери», резко прокомментировал минувший финал главного европейского турнира.
«Чтобы наверняка выиграть матч — сегодня они готовы потерять мужскую честь, а завтра — продадут свою мать, жену или девушку?
more…
17 comments
Ален Делон
лучше пусть простой народ испании живет хорошо чем такие деньги на футбол бросать самый низкий уровень жизни там
9 June 2017 at 20:23
НравитсяТОО Атамекен ТрансСервис
просто завидует
10 June 2017 at 20:05
Нравится
Александр Митусов
понравилось
10 November 2016 at 11:24
169 comments
Александр Митусов
понравилось
14 October 2016 at 8:40
138 comments
только мы сами создали этот мир в котором живем. А слова и идеология очень правильная.
1 February 2017 at 7:19
Нравится
Александр Митусов
понравилось
1 May 2016 at 9:49
65 comments
при СССР было по настояшему празднично....и сейчас тоже неплохо...главное что этот празник помнят и уважают
5 May 2016 at 12:06
Нравится3Это хорошо, что ещё кое-кто помнит, а пройдет время и забудут напрочь, что это был за праздник.
31 July 2016 at 12:30
Нравится1
Александр Митусов
понравилось
1 May 2016 at 9:48
30 comments
Они были безусыми пацанами и юными девушками, отдали свою жизнь, не задумываясь, что бы жили мы! Низкий им поклон и вечная память!
30 April 2016 at 0:04
Нравится41Я конечно не поэт. Дед , это конечно хорошо! Это герои, каждый в своей семье! А наши бабушки? Спросите у прабабушек, дай бог им здоровья, спросите у бабушек, только не обидьте их, они еще такие... more
30 April 2016 at 1:18
Нравится30Победа была национальной идеей, а когда русские и братские народы объединяются-это непобедимая сила. В наше время, было бы не лишним вспомнить об этом.
30 April 2016 at 9:05
Нравится25Спасибо бабушке за смелость, когда под пулями одна ползла к кричащему от боли, сжимающему руками провода. Повязки раненым меняла, стирала кровь, что запеклась, и по ночам молилась тихо, чтоб... more
6 May 2016 at 8:13
Нравится5
Александр Митусов
понравилось
26 July 2015 at 23:21
community-post.html
Быстро и вкусно. 6 самых полезных и простых салатов
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.
2. НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
3. НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко
4. ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень.
5. ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
6. ДИВАЙН...
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, сметана.
2. НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
3. НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко
4. ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, сметана, зелень.
5. ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
6. ДИВАЙН...
Александр Митусов
понравилось
19 July 2015 at 1:14
в целом ничё, только отверстие в ручку должно быть ещё и в начале иначе вся эта оплётка съедет нахрен, как в разные стороны, так и вверх и вниз
19 July 2015 at 17:32
Нравится
Александр Митусов
понравилось
19 July 2015 at 1:12
community-post.html
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА:
1. Самостоятельная разминка.
2. Приседания 2х25
3. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
4. Отжимания 2х20
5. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
6. Пресс 2х25
7. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
8. Подьем таза с одной ногой 10 правая, левая х 2 подхода
9. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
10. Отжимания на боку 10 раз, правая, левая х 2 подхода
11. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
12. Планка 30 сек х 2 подхода13. Самостоятельная растяжка
1. Самостоятельная разминка.
2. Приседания 2х25
3. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
4. Отжимания 2х20
5. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
6. Пресс 2х25
7. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
8. Подьем таза с одной ногой 10 правая, левая х 2 подхода
9. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
10. Отжимания на боку 10 раз, правая, левая х 2 подхода
11. Прыжки на скакалке или бег на месте - 2 мин
12. Планка 30 сек х 2 подхода13. Самостоятельная растяжка
3 comments
Всем. кто отчаялся в борьбе с лишним весом, расскажу свой опыт похудения. Заходите ко мне на страничку
18 July 2015 at 21:35
Нравится
Александр Митусов
понравилось
2 July 2015 at 10:30
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Отправить подарок
Other people named Александр Митусов in My World
