Анастасия Дергач
was last seen 24 May at 10:57
37 лет
/
Барнаул, Россия
Живи! Пока тебе живётся! Устал? Возьми и отдышись! Упал? Держись за руку друга! А если друга нет.. Молись!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анастасия Дергач
понравилось
19 November 2017 at 8:21
community-post.html
5 лёгких и очень вкусных салатов 🍴
1. Супер-лёгкий салатик
Ингредиенты:
• 2 свежих огурца
• 2 сырых моркови
• 2 яблока
• 100 г зеленого салата
• 1/2 стакана натурального йогурта
• 1/4 лимона
• соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой
соломкой, а листики салата на 3-4 части каждый.
2. Все это перемешать и заправить йогуртом, добавив лимонный сок, соль и т.д.
3. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.
2. Лёгкий капустный салат: всего 34 ккал!
Ингредиенты:
more…
1. Супер-лёгкий салатик
Ингредиенты:
• 2 свежих огурца
• 2 сырых моркови
• 2 яблока
• 100 г зеленого салата
• 1/2 стакана натурального йогурта
• 1/4 лимона
• соль, перец по вкусу
Приготовление:
1. Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой
соломкой, а листики салата на 3-4 части каждый.
2. Все это перемешать и заправить йогуртом, добавив лимонный сок, соль и т.д.
3. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.
2. Лёгкий капустный салат: всего 34 ккал!
Ингредиенты:
more…
Анастасия Дергач
понравилось
19 November 2017 at 8:21
Анастасия Дергач
понравилось
23 September 2017 at 22:33
community-post.html
3 comments
По моему, зомбируетесь все на это похудание. Не ешьте много сладкого и дрожжевого теста. Раньше ценились здоровые, крепкие женщины а не кости
24 September 2017 at 10:13
Нравится3
Анастасия Дергач
added a song
9 September 2016 at 6:32
audio.html
Анастасия Дергач
добавила 7 аудиозаписей
9 September 2016 at 4:42
audio.html
Анастасия Дергач
понравилось
9 September 2016 at 4:41
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:22
[ - ][ md5 ][ М ][X]Sub Pielea Mea (DJ Dark & M.D Remix, Radio Edit) (DJ Dark & M.D Remix, Radio Edit)Carla's Dreams: - id1058004437
00:00
Other people named Анастасия Дергач in My World
