Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

андрей костюк

was last seen 29 August at 18:44

46 лет / Херсон, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Макеева added a note

4 December 2019 at 18:30

user-post.html

Нравится Комментировать 1

Ольга Макеева

скорбим и помним.....

4 December 2019 at 18:31

Нравится

Ольга Макеева added a note

13 December 2017 at 20:59

user-post.html

Нравится Комментировать

андрей костюк прокомментировал

29 August 2017 at 18:44

прелестно... шарман..... черт побери....

Мария Хидешели added a photo

8 February 2011 at 2:18

photo-add-collage.html

Нравится16270Нравится16270 людям

Комментировать 2432

2432 comments

Павел Засухин

　　💝💝 💝💝
💝🍡🍡💝🍡🍡💝
... more

2 November 2023 at 14:54

Нравится

АНАТОЛИЙ Кашпоров

4 November 2023 at 9:25

Нравится

Ольга Макеева added a note

26 February 2017 at 16:51

user-post.html

Нравится Комментировать

Ольга Макеева added a note

26 February 2017 at 16:50

user-post.html

Нравится Комментировать

Ольга Макеева added a note

20 February 2017 at 13:24

user-post.html

Нравится Комментировать

андрей костюк прокомментировал

19 February 2017 at 18:12

просто душевная и такая классная песня

vera Zinovyeva added a video

19 February 2017 at 18:12

video-add.html

4:57 4 NIK Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

андрей костюк

просто душевная и такая классная песня

19 February 2017 at 18:12

Нравится

андрей костюк added a video

19 February 2017 at 18:11

video-add.html

4:57 1 NIK Save to my page

Нравится Комментировать 0

андрей костюк прокомментировал

1 February 2017 at 19:06

супер!!!!!!!!!!!

Мария Хидешели added a photo

12 January 2017 at 20:19

photo-add-collage.html

Нравится342Нравится342 людям

Комментировать 27

27 comments

Михаил Рязанов

Мариичка, ВЫ ПРЕКРАСНЫ...

4 February 2017 at 6:25

Нравится

Михаил Рязанов

ТакоЕ БываеТ. Всегда...

4 February 2017 at 9:58

Нравится

андрей костюк понравилось

8 January 2017 at 4:49

Фигура мечты

4 January 2017 at 18:40

community-post.html

Упражнения, которые помогут обрести подтянутую талию

Упражнение 1.

? Выпрямитесь. Ноги поставьте на ширине плеч. Заведите за голову руки, предварительно их согнув. Втяните живот.

? Попробуйте подтянуть правое колено к левому локтю. Это лучше всего делать путем скручивания. Замрите на мгновение в достигнутой позе, затем примите исходное положение. Ну, а теперь подтяните левое колено к правому локтю.

Упражнение 2.

? Лежим на спине, выпрямив ноги. Руки согните в локтях, сами локти отведите в стороны, ладонями упритесь в пол.
more…

Нравится449Нравится449 людям

Комментировать 21

21 comments

александр александр довгаль

КЛАСССНЫЕ ШОРТЫ...

18 January 2017 at 16:32

Нравится

Станислав Павлов

ничего хорошего выставлено на показ грешно

19 January 2017 at 16:16

Нравится

андрей костюк добавил плейлист пользователя viktor kondrashov

8 January 2017 at 1:36

audio-playlist.html