Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анна А
subscribed to 2 groups
11 December 2018 at 8:54
community-join.html
Анна А
added 2 videos
18 October 2017 at 19:48
video-add.html
Анна А
понравилось
18 October 2017 at 19:48
Вера Георгиевна .
added a video
video-add.html
22:27
39
Выполнение парной зашивки в кружевоплетении на коклюшках
Save to my page
Анна А
added 3 videos
16 October 2017 at 16:59
video-add.html
1:06:11
23
Лечебная Физкультура При Остеохондрозе Позвоночника
Save to my page
1:08
5
ЛФК
1:08
ЛФК
Анна А
subscribed to 3 groups
16 October 2017 at 16:55
community-join.html
Анна А
понравилось
16 October 2017 at 16:54
владимир комаровских
added a video
video-add.html
1:00:29
2
Виноград. Фламандская техника.
Save to my page
Анна А
понравилось
16 October 2017 at 16:33
Римма Дударева
added a video
video-add.html
Позвоночник оказывает такое огромное влияние на организм, что можно смело рекомендовать: начинайте лечение любой болезни именно с него. Только сохранив гибкий и здоровый позвоночник, вы продлите молодость. Почаще вспоминайте древнее изречение: «Человеку столько лет, сколько лет его позвоночнику». Лечебная физкультура при остеохондрозе позвоночника, специально разработанная для женщин зрелого возраста.
Анна А
понравилось
16 October 2017 at 16:31
Людмила Оборина
added a video
video-add.html
Профилактика и коррекция нарушений осанки
Анна А
понравилось
16 October 2017 at 16:20
очень красиво сама попробовала нарисовать со второго раз получилось как у самого Андрияки)))
14 July 2015 at 17:12
Нравится
Анна А
понравилось
16 October 2017 at 16:15
Марина Алексеева
added a video
video-add.html
20:02
2 360
Сергей Андрияка - Осенний пейзаж - мастер-класс по акварельной живописи
Save to my page
Анна А
added 29 videos
16 October 2017 at 16:11
video-add.html
1:09:20
бархатцы акварель
Save to my page
29:43
Школа акварели С.Н.Андрияки "одуванчики" 3 часть
20:03
Школа акварели С.Андрияки. Рисуем 3 розовых розы.
Анна А
added a video
video-add.html
2:42:21
3
Ольга Базанова. 15 апреля 2015 года. Превью "Весенний Инте
Save to my page
Анна А
понравилось
30 January 2016 at 16:44
community-post.html
Вареники-быстрый способ лепки
Ингредиенты:
Для теста:
1 стакан горячей воды;
2 ст. л. жирной сметаны;
1 ст. л. сливочного масла;
0,5 ч. л. соли;
2,5 стакана муки.
Для начинки:
0,5 кг картофеля;
300 г грибов;
зелень;
соль, перец.
Приготовление:
В миску просеять муку, добавить соль, сливочное масло и сметану, налить стакан горячей воды и замесить тесто.
Выложить тесто на посыпанную мукой поверхность и вымешать руками до тех пор, пока оно не станет эластичным.
Накрыть тесто пленкой и оставить на 10-15 минут. В это время приготовим начинку.
more…
Ингредиенты:
Для теста:
1 стакан горячей воды;
2 ст. л. жирной сметаны;
1 ст. л. сливочного масла;
0,5 ч. л. соли;
2,5 стакана муки.
Для начинки:
0,5 кг картофеля;
300 г грибов;
зелень;
соль, перец.
Приготовление:
В миску просеять муку, добавить соль, сливочное масло и сметану, налить стакан горячей воды и замесить тесто.
Выложить тесто на посыпанную мукой поверхность и вымешать руками до тех пор, пока оно не станет эластичным.
Накрыть тесто пленкой и оставить на 10-15 минут. В это время приготовим начинку.
more…
Анна А
понравилось
30 January 2016 at 16:42
13 comments
Анна А
added 6 videos
30 January 2016 at 2:51
video-add.html
1:09:55
3
1196ec484e7a100b70a42730e832724047e2089
Save to my page
3:06:25
Вадим Ладанов
1:56:25
2
Нина Петровская
Анна А
понравилось
24 December 2015 at 20:38
community-post.html
ТРИЦЕПС: ТРИ СХЕМЫ ТРЕНИНГА
Схема № 1
1. Разгибание руки на блоке обычным хватом – 3-4х8-10 (боковой и средний пучки)
2. Разгибание руки из-за головы – 3-4х12-15 (длинный пучок)
3. Французский жим на наклонной скамье – 3-4х8-10 (все три пучка)
Схема № 2
1. Французский жим стоя – 3-4х10-12 (боковой и средний пучки)
2. Разгибания рук на блоке с прямой рукоятью – 3-4х10-12 (боковой и длинный пучки)
3. Отжимания на брусьях или отжимание от скамьи – 3-4х6-8 (все три пучка)
Схема № 3
1. Французский жим с гантелями нейтральным хватом – 3-4х10-12 (боковой пучок) more…
Схема № 1
1. Разгибание руки на блоке обычным хватом – 3-4х8-10 (боковой и средний пучки)
2. Разгибание руки из-за головы – 3-4х12-15 (длинный пучок)
3. Французский жим на наклонной скамье – 3-4х8-10 (все три пучка)
Схема № 2
1. Французский жим стоя – 3-4х10-12 (боковой и средний пучки)
2. Разгибания рук на блоке с прямой рукоятью – 3-4х10-12 (боковой и длинный пучки)
3. Отжимания на брусьях или отжимание от скамьи – 3-4х6-8 (все три пучка)
Схема № 3
1. Французский жим с гантелями нейтральным хватом – 3-4х10-12 (боковой пучок) more…
Анна А
понравилось
22 November 2015 at 14:22
5 comments
Я бы не стала такие манты есть, ешь , а они на тебя смотрят, и ощущения, что должны пахнуть рыбой! Фу!
23 November 2015 at 9:18
Нравится
Анна А
понравилось
22 November 2015 at 14:22
community-post.html
21 comments
до сих пор стоят такие баночки,а вот круглой нету,да и не помню чтоб где-то видел.
23 November 2015 at 8:35
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Волшебная палочка
от
Ирина
***
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
L
A
С праздником Весны!
от
L
A
Ароматные розы
от
Ирина
***
С праздником Весны!
от
L
A
Other people named Анна А in My World