Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Антон Румянцев

was last seen 29 December at 11:16

Кострома, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Антон Румянцев set profile photo

10 February 2020 at 13:21

anketa-avatar.html

Антон Румянцев subscribed to 5 groups

8 July 2016 at 9:19

community-join.html

Машины

208 742 участника

Приколы за рулем

1 838 203 участника

Тачку на прокачку

1 819 066 участников

View all

Антон Румянцев понравилось

15 October 2015 at 21:46

ḾẰЯǨ

11 October 2015 at 22:51

community-post.html

Схема прокачки пресса по 9 подходов :
1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: отдых
4 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 ДЕНЬ: отдых
6 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 ДЕНЬ: отдых
9 ДЕНЬ: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
10 ДЕНЬ: отдых...

Нравится232Нравится232 людям

Комментировать 4

4 comments

Максим Мухтаров

для Юрий Сербин: поддерживаю бред полный

12 October 2015 at 6:18

Нравится

Александр Провков

я делал раньше 100 раз на прессе и 100 раз на одной ноге и 100 раз на другой приседая ни за что не держась.

14 October 2015 at 19:12

Нравится

Антон Румянцев понравилось

15 October 2015 at 21:46

ḾẰЯǨ

11 October 2015 at 22:51

community-post.html

Нравится346Нравится346 людям

Комментировать 7

7 comments

Жигер Беилханов

Мужчина не должен быть красивым.Он должен быть страшно привлекательным!

13 October 2015 at 0:23

Нравится1

Н Ю

для Жигер Беилханов: страшным и привлекательным?)))

17 October 2015 at 20:28

Нравится

Антон Румянцев понравилось

15 October 2015 at 21:40

ḾẰЯǨ

14 October 2015 at 21:36

community-post.html

Нравится354Нравится354 людям

Комментировать 3

3 comments

Андрей ,,,

15 October 2015 at 21:04

Нравится

Жайнагуль Сагатбекова

верно!

17 October 2015 at 10:45

Нравится

Антон Румянцев changed their profile photo

17 August 2015 at 12:26

anketa-avatar.html

Антон Румянцев added a holiday

1 April 2015 at 21:22

holiday.html

День смеха (День дурака)

I also celebrate

Антон Румянцев понравилось

9 October 2014 at 13:52

Отборный юмор

8 October 2014 at 19:07

community-post.html

Русский, немец и американец попали к каннибалам.
- Мы дадим вам задание говорит вождь если выполните, то мы вас не съедим. Сначала идите в джунгли и принесите 10 штук одного плода.
Первым приходит немец и приносит 10 яблок.
- Теперь ты должен засунуть это все в задницу без эмоций на лице. Немец смог засунуть только четыре яблока и его съели.
Вторым приходит русский с 10 черниками.
Выслушав вождя, он понял, что это не проблема и начал засовывать.
И тут на девятой чернике он начал безумно смеяться и его съели.
Встречаются русский и немец на том свете....