Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Анета Бадова

was last seen 30 May at 20:20

28 лет / Киев, Украина

Друзья, помогите! Хочу получить бесплатно продукт "Одностраничник Фишера", но для этого 3

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анета Бадова понравилось

25 April 2017 at 22:59

Со спортом по жизни!

25 April 2017 at 21:49

community-post.html

Главные упражнения на тренировке.

Упражнения, выполняемые на тренировке, не все одинаковы по своему значению. Их можно (условно) разделить на главные, дополнительные и вспомогательные. Учитывай это при составлении тренировочной программы.

1)Главные упражнения. Обычно это базовые упражнения, которые прорабатывают несколько групп мышц. Приветствуются упражнения со свободными весами, позволяющие максимально нагрузить тело и центральную нервную систему (ЦНС).
more…

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать

Анета Бадова subscribed to the group

23 April 2017 at 0:02

community-join.html

Шедевры кулинарии

246 887 участников

Анета Бадова понравилось

9 April 2017 at 23:57

Со спортом по жизни!

9 April 2017 at 21:49

community-post.html

На досуг: 10 отличных книг для саморазвития

Не забудьте сохранить.

1. Стивен Кови - "Главное внимание - главным вещам"
2. ОШО - "Осознанность"
3. Эрих Фромм - "Человек для себя"
4. Пауло Коэльо - "Алхимик"
5. Шон Кови - "7 навыков высокоэффективных тинейджеров"
6. Бьюзен Тони - "Супермышление"
7. Джон Кехо - "Подсознание может все"
8. Евгения Брайт - "Стань хозяином своей жизни!"
9. Ронда Брен - "Секрет"
10. Михаил Литвак - "Психологическое айкидо"

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать 1

Поручик РжевскАй

Позволю себе добавить:
11. Михаил Литвак - "Командовать или подчиняться"
... more

9 April 2017 at 22:14

Нравится1

Анета Бадова subscribed to the group

9 April 2017 at 22:02

community-join.html

Со спортом по жизни!

209 519 участников

Анета Бадова added a song

1 April 2017 at 21:31

audio-playlist.html

3:53

[ - ][ md5 ][ М ][X]Shape of YouEd Sheeranuploaded:Екатерина Фёдорова - id1804132765

Слушать еще 27 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Анета Бадова added a song

26 October 2016 at 20:43

audio.html

Стріляй Океан Ельзи

4:51

[ - ][ md5 ][ М ][X]СтріляйОкеан Ельзиuploaded:Елена ***** - id27376839

Анета Бадова добавила 2 аудиозаписи

5 October 2016 at 22:31

audio.html

Ночь Centr

4:27

[ - ][ md5 ][ М ][X]НочьCentruploaded: - id386515974

4:23

[ - ][ md5 ][ М ][X]BraveJennifer Lopezuploaded: - id268838693

Анета Бадова понравилось

5 October 2016 at 22:24

Food.ru — Главная кухня страны

1 October 2016 at 8:00

community-post.html

Шоколадный кекс по-французски

Очень простой в приготовлении и очень вкусный шоколадный десерт родом из Франции. Кекс необычен тем, что у него получается жидкая начинка. Кто-кто, а французы знают толк в десертах.

Количество порций: 6 шт.

Ингредиенты:

Сливочное масло — 100 г
Темный шоколад (70-80% какао) — 200 г
Сахар-песок — 50 г
Яйцо куриное — 2 шт.
Яичные желтки — 3 шт.
Мука пшеничная — 60 г
Соль — 0,25 ч. л.
Сахарная пудра — 100 г

Приготовление:

1. Разламываем шоколад, масло нарезаем кусочками и кладем в миску. Растапливаем шоколад с маслом на паровой бане, тщательно перемешивая. more…

Нравится80Нравится80 людям

Комментировать

Анета Бадова понравилось

5 October 2016 at 22:06

9o/6o/9o | Твой личный тренер

25 September 2016 at 2:41

community-post.html

КАК ПИТАТЬСЯ, ЕСЛИ ТЫ ТРЕНИРУЕШЬСЯ
Девочки, очень важный момент, дочитайте до конца 😉

Завтрак

С того времени, как вы ели прошлый раз, прошла целая ночь, и организм испытывает недостаток в источниках энергии. Поэтому утром нужно как можно скорее что-то съесть. Не важно, как сильно вы спешите на работу или еще куда-то, завтрак должен быть важной частью дневного расписания. Экспериментируйте, что на завтрак вам подходит лучше всего, но лучше, чтобы он включал серьезную порцию углеводов и как минимум 30-40 г белка.

Например: more…

Нравится8Нравится8 людям Комментировать

Анета Бадова понравилось

5 October 2016 at 22:04

Food.ru — Главная кухня страны

4 October 2016 at 23:25

community-post.html

Я никак не планировал такого развития событий, когда покупал девушке чай...
Она сказала "Да".

P.S. надпись на крышке означает "Выйдешь за меня?"

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать 1

Виктор И.

Ну, может у девушки знакомая официантка в этом кафе? ;)

5 October 2016 at 10:20

Нравится

Анета Бадова добавила 3 аудиозаписи

5 October 2016 at 10:18

audio.html

Grounds Poppy Ackroyd

5:06

[ - ][ md5 ][ М ][X]GroundsPoppy Ackroyduploaded:Влад Поляков - id787277613

4:10

[ - ][ md5 ][ М ][X]Сочиняй Мечты (ft. Уля (Wow Band))Влади Кастаuploaded:Максим Незамов - id56420419

4:36

[ - ][ md5 ][ М ][X]Il dito si muove sul vetro appannatoBruno Bavotauploaded:Чайка Я - id303568015

Анета Бадова added a song

4 October 2016 at 22:14

audio.html

4:21

[ - ][ md5 ][ М ][X]07.Холодный Мир ft.БастаЛионuploaded:Артём Пожидаев - id1344493673

Анета Бадова добавила плейлист пользователя

27 September 2016 at 10:38

audio-playlist.html

ST1M - Достучаться до небес (2008) russian hip-hop russian rap rap Play playlist