Ольга Чайкина

was last seen 31 May at 21:41

44 года / Ростов-на-Дону, Россия / замужем

Люблю ходить на работу и ходить с работы, но эти 9 часов между ходьбой просто БЕСЯТ!!!

Write a message Подружиться Send gift

197 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Чайкина installed a game

1 August 2017 at 16:34

app-install.html

Магическая Кухня: три в ряд

Волшебная страна оказалась в опасности, и ей срочно нужна ваша помощь! Разгадывайте увлекательные загадки, открывайте новые красивые локации, помогайте жителям волшебной страны и спасите ее от надвигающейся тьмы! Надежда только на вас! Вас уже ждут в игре, заходите!

195 443

Играть

Ольга Чайкина понравилось

2 November 2016 at 7:35

Фигура мечты

2 November 2016 at 7:30

community-post.html

Экспресс тренировка👊🏻 Будь в форме!

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать 1

Ольга Волина oklsheva

THY

23 November 2016 at 19:49

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

3 October 2016 at 17:13

СССР - Вспомним лучшее

18 January 2016 at 9:20

community-post.html

Ночной чат

Нравится367Нравится367 людям

Комментировать 14

14 comments

Виктория Коршунова

Спасибо за совет!

18 January 2016 at 12:04

Нравится

юрий соколов

!!!

19 January 2016 at 3:10

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

3 October 2016 at 17:12

Ржунимагу

20 January 2016 at 10:30

community-post.html

Когда учишься на инженера.

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать

Ольга Чайкина wrote

14 July 2016 at 15:48 from Mail.Ru Агент

status.html

Люблю ходить на работу и ходить с работы, но эти 9 часов между ходьбой просто БЕСЯТ!!!

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

Александр Ильченко

А у меня, Оля, когда иду на работу НУ ОЧЕНЬ НОГИ КРУТИТ! ПЯТКАМИ вперед иду.

19 May 2017 at 15:53

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

7 September 2015 at 7:11

Алексей Хохлачёв added a photo

26 June 2015 at 12:53

photo-add-collage.html

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 0

Ольга Чайкина понравилось

20 July 2015 at 14:15

Ржунимагу

19 July 2015 at 15:01

community-post.html

Больше, чем просто фото

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 1

Элеонора Нечаева

-))называется-Без штанов, но в шляпе

19 July 2015 at 15:11

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

20 July 2015 at 14:10

Клуб идеальных жен

19 July 2015 at 18:02

community-post.html

Правильно говорят, что женское поведение — результат мужского отношения.

Нравится172Нравится172 людям

Комментировать 3

3 comments

Светлана Кулик

наоборот тоже верно

19 July 2015 at 21:04

Нравится

Riza Soy

Иногда.

19 July 2015 at 21:12

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

20 July 2015 at 14:09

Гурмэ

19 July 2015 at 18:20

community-post.html

Наименование бокалов

Нравится277Нравится277 людям

Комментировать 8

8 comments

Сергей Курбатов

после третьей всё это разнообразие с успехом заменит гранёный стакан

25 July 2015 at 23:31

Нравится

Ни с кем больше не дружу, sorry!

для Сергей Курбатов:

25 August 2015 at 22:04

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

20 July 2015 at 14:05

Супер-мама

19 July 2015 at 18:40

community-post.html

А вы все еще храните бирочку своих детей?

Нравится244Нравится244 людям

Комментировать 10

10 comments

Неизвестно Неизвестно

25 August 2015 at 19:55

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

20 July 2015 at 13:55

Статусы и цитаты

19 July 2015 at 20:40

community-post.html

Нравится219Нравится219 людям

Комментировать 10

10 comments

Лола ok

mi jivem u morya....toje ne vsegda poluctaetsya...

24 July 2015 at 22:35

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

20 July 2015 at 13:51

Похудение

19 July 2015 at 22:02

community-post.html

Добавь себе❕❕❕

Нравится211Нравится211 людям

Комментировать 6

6 comments

zzzzzzzzzzzzzzzz сссссссс

для Елена Трегубова: Не все полнеют...

22 July 2015 at 12:34

Нравится

Неизвестно Неизвестно

;)

23 August 2015 at 22:43

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

20 July 2015 at 13:44

Похудение

19 July 2015 at 23:01

community-post.html

Полезные советы

1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.

4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудко...

Нравится213Нравится213 людям Комментировать 5

5 comments

Неизвестно Неизвестно

))

22 August 2015 at 2:06

Нравится

Герман Капустин

26 August 2015 at 9:04

Нравится

Ольга Чайкина понравилось

20 July 2015 at 13:39

Фигура мечты

20 July 2015 at 0:02

community-post.html

Упрощенная таблица калорийности

Вовсе необязательно знать точнейшее количество калорий в продуктах. Достаточно знать группы низкокалорийной и высококалорийной пищи. Представляем упрощенную таблицу калорийности, которую можно скачать бесплатно и напрямую. Как видите, она разбита на 5 групп. Соответственно, "нажимая" на продукты из первых двух - вы будете худеть. Можно включить в рацион худеющего и продукты из средней группы, но ограниченно. А вот употребление продуктов из 2 последних строк - не желательны на период похудения. Единственное, что можно и нужно употреблять из высококалорийных пр...