Анатолий Че

was last seen 21 December at 05:57

56 лет / Южно-Сахалинск, Россия

Не думай о плохом...не притягивай ситуацию!

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анатолий Че понравилось

30 October 2017 at 5:33

Интересные факты added a photo

20 June 2016 at 17:42

photo-add-collage.html

Нравится165Нравится165 людям

Комментировать 0

Анатолий Че понравилось

26 April 2017 at 13:30

ТрамПамПам added a photo

21 March 2017 at 16:01

photo-add-collage.html

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать 0

Анатолий Че subscribed to 3 groups

16 May 2016 at 21:46

community-join.html

Hi-Tech | Наука и техника

1 686 185 участников

Android

1 883 105 участников

Фанат Apple

1 829 503 участника

Анатолий Че added a video

1 March 2016 at 15:30

video-add.html

4:35 11 10 улетных фактов о жизни в космосе Save to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Анатолий Че subscribed to 3 groups

15 January 2016 at 11:24

community-join.html

Большая политика

1 341 827 участников

Горжусь Россией

935 275 участников

ТрамПамПам

1 314 122 участника

Анатолий Че прокомментировал

8 January 2015 at 17:12

а чем не увлекаться????

Цитаты великих людей

2 July 2014 at 10:35

community-post.html

Диета "-1кг в день"

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев....