Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Артем Аракелян

was last seen 13 May at 23:14

50 лет / Краснодар, Россия / женат

все приходит вовремя для тех, кто умеет ждать!

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Артем Аракелян set profile photo

20 February 2023 at 12:24

anketa-avatar.html

Артем Аракелян set profile photo

15 May 2022 at 1:00

anketa-avatar.html

Артем Аракелян понравилось

5 February 2015 at 19:24

Clever | Умный журнал

5 February 2015 at 17:40

community-post.html

Почему и как нужно качать пресс?

Вы хотите иметь красивый, плоский живот? Наверняка, вы слышали о том, что для этого нужно укреплять мышцы живота и качать пресс. Однако зачастую многие девушки и парни качают пресс, а при этом результат их стараний так и не спешит проявляться. В чем же дело? Все дело в том, что выполнять упражнения нужно правильно.

Итак, как правильно качать пресс, чтобы убрать живот? Чтобы иметь красивую форму живота вовсе не обязательно выполнять упражнения на пресс сотни раз или долгое время висеть на перекладине. Ваша задача – сжечь жировые отложения....

Нравится138Нравится138 людям

Комментировать 3

3 comments

Galina Gozuvatenko

555

5 February 2015 at 22:42

Нравится

Сергей Тарасов

Завтра с утра займусь к вечеру спрашивайте Разогнулся

9 February 2015 at 22:28

Нравится

Артем Аракелян понравилось

21 December 2014 at 17:13

Интересные факты

21 December 2014 at 10:30

community-post.html

Список интересных фильмов

Фильмы , которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение :
Забирай к себе на стенку, что бы не потерять!

1. Достучаться до небес
2. Пока не сыграл в ящик
3. Куда приводят мечты
4. В погоне за счастьем
5. Дневник Нимфоманки
6. Необратимость
7. Эффект бабочки
8. Игры разума
9. Гордость и предубеждение
10. Зеленая миля
11. Семь жизней
12. Адвокат дьявола
13. Области тьмы
14. Запах женщины
15. Всегда говори «Да»
16. Список Шиндлера
17. Мечтатели
18. Форрест Гамп
19. Револьвер
20. Бойцовский клуб
21. Нокдаун
22. Господин Никто
...

Нравится149Нравится149 людям

Комментировать 8

8 comments

Иван Кресс

👍👍

22 December 2014 at 3:40

Нравится

Артем Аракелян subscribed to the group

21 December 2014 at 16:56

community-join.html

Великие мысли Великих женщин

409 645 участников

Артем Аракелян понравилось

21 December 2014 at 16:44

Clever | Умный журнал

21 December 2014 at 16:40

community-post.html

Фитнес для глаз творит чудеса

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении....

Нравится172Нравится172 людям

Комментировать 2

евгения нимченко

класссссс

21 December 2014 at 16:42

Нравится

Alma Shegay

!!!!!!

21 December 2014 at 17:45

Нравится

Артем Аракелян subscribed to the group

6 December 2014 at 19:57

community-join.html

Искусство реальности - развлекательный журнал

227 434 участника

Артем Аракелян понравилось

28 June 2014 at 14:31

Be smart - умный журнал

28 June 2014 at 14:00

community-post.html

Голос: простые рекомендации для тех, кто много говорит…

… и для тех, кто хочет говорить лучше.

Тема звучания голоса меня заинтересовала еще до момента начала работы оператором ИСС в BWC. Трудно сказать какое количество людей задумывается о своём голосе т.к. среди знакомых и друзей данная тема, мягко говоря, не актуальна (не считая коллег по работе). В совершенно разных источниках, от статей по пикапу до бизнес литературы, Вы наверняка встречали фразу “важно не ЧТО Вы говорите, а КАК Вы говорите”. Уверяю Вас – это 100% правда! В данной статье я хочу затронуть ту сторону коммуникации, которую...