Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
24 June 2017 at 12:32
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
31 January 2016 at 17:56
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
31 January 2016 at 17:45
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
31 January 2016 at 17:45
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
25 December 2015 at 5:06
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
25 December 2015 at 5:05
community-post.html
Подтягивания нейтральным или обратным хватом – лучшее упражнение для массы.
Вот что вам необходимо знать…
- Если вы никогда не применяли линейную прогрессию при выполнении базовых подтягиваний, то знайте, что тем самым вы оставили в своем развитии «дыру», которая только и ждет, чтоб ее заполнили.
- Выполняя частые неотказные подтягивания в течение недели, а также пятиминутную сверхинтенсивную работу с этим упражнением раз в неделю, вы получите в обхвате плечевых отделов рук, по меньшей мере, дополнительный сантиметр. more…
Вот что вам необходимо знать…
- Если вы никогда не применяли линейную прогрессию при выполнении базовых подтягиваний, то знайте, что тем самым вы оставили в своем развитии «дыру», которая только и ждет, чтоб ее заполнили.
- Выполняя частые неотказные подтягивания в течение недели, а также пятиминутную сверхинтенсивную работу с этим упражнением раз в неделю, вы получите в обхвате плечевых отделов рук, по меньшей мере, дополнительный сантиметр. more…
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
22 December 2015 at 18:29
3 comments
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
11 March 2015 at 20:55
4 comments
Ай ?айдам! Мына ?арас ешкімге де бермеймін деп т?р?ан жо?па?
22 May 2014 at 11:35
Нравится
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
11 March 2015 at 20:48
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
11 March 2015 at 20:48
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
11 March 2015 at 20:48
ӘСЕТ ӘДІЛБЕК
понравилось
18 February 2015 at 20:07
Светлана Балбекова
added a video
video-add.html
4:00
14 704
Новая Музыка 2012 Самые Лучшие Сексуальные Клипы 2012 .
Save to my page
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
02:54
[ - ][ md5 ][ М ][X]Траблы (prod. by Kajmir Royale) VIP.AISULTAN@MAIL.RU | www.MP3ZONE.KZAntrax feat. HiRoSima: - id53434234
00:00
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
али
абу
� ���������� �����!
от
али
абу
� ���������� �����!
от
али
абу
� ���������� �����!
от
али
абу
� ���������� �����!
от
али
абу
Other people named ӘСЕТ ӘДІЛБЕК in My World
