Log in

Аштанга йога центр Алматы

was last seen 20 January at 13:38
Алма-Ата, Казахстан
Самое важное - это простые вещи. Мне важно жить в домике в горах с розовым садиком и ходить босиком.
Аштанга йога in My World.
Sign up or log in
to contact him.
Sign up
Log in

    Unsubscribe from irrelevant news

    To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in  this post and select the necessary option.

      All
      Guestbook
      More
      Аштанга йога центр Алматы added 20 photos
      6 September 2016 at 15:49
      photo-add-collage.html
      Аштанга йога центр Алматы liked
      2 September 2016 at 16:46
      community-post.html
      46 comments
      Это о том . что мы должны уважать веру других людей и жить в мире.
      2 September 2016 at 11:57
      Like11You and others like this10 people
      for Елена .: Выбор да, а волт уважать не за что!!!
      23 September 2016 at 21:01
      Like
      Vadim Zakovryashin глянь
      15 August 2017 at 15:36
      Like
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      #рекомендуем_для_чтения #йога_Васиштха - философское сочинение. Представляет собой сборник бесед между мудрецами, собравшимися во дворце принца Рамы, чтобы передать ему духовное знание. На вопросы Рамы отвечает мудрец Васиштха, затрагивая различные темы, связанные с самоосознанием, с объяснением циклов создания, поддержания и разрушения Вселенной. Это самый большой по объёму санскритский текст после «Махабхараты» и «Рамаяны» и один из важнейших текстов по йоге и адвайта-веданте. Благодаря манере изложения материала, «Йога-Васиштха» часто характеризуется как наиболее подходящий текст для изучения теми, кто желает понять основы ве more…
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Друзья, приглашаем вас позаниматься с нами в воскресное утро (4 сентября) в 10:00 в Парке Первого Президента.
      Цикл коротких пранаям - это упражнения на очищение дыхательной системы, укрепление мышц и тканей, участвующих в процессе дыхания, и, конечно же, насыщение свежей жизненной энергией, праной всего организма. Этот комплекс упражнений очень актуален для жителей мегаполисов, где экологическая ситуация оставляет желать лучшего. Присоединяйтесь! Подышим свежим воздухом с хвойными фитонцидами, полюбуемся нашими прекрасными горами, насладимся эффективной практикой и хорошей компанией. Если не more…
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      А как вы видите свою практику? ;-)
      #юмор #йога
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Наверное, вы помните, как в апреле мы выезжали на Медео и дышали, дышали, дышали свежим воздухом, проветривали наши ужас как замученные различными выхлопами легкие. Надеемся, вам было хорошо, и хотим, чтобы было ещё лучше.))) Поэтому предлагаем повторить и присоединиться к нам на цикл коротких пранаям, который будет проводить Сергей Вертков в следующее воскресенье, 4 сентября. Какие будут предложения по месту проведения? Пишите.
      #цикл_коротких_пранаям #пранаяма #чистый_воздух
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Только до конца недели!!!
      Друзья, как вы помните, почти год назад в связи с экономическим кризисом мы снизили цены на абонементы, чтобы наши ученики могли продолжать заниматься йогой. Теперь, к нашему огромному сожалению, мы вынуждены повысить стоимость абонементов. Надеемся, что вы смогли адаптироваться к новым реалиям за этот период.
      А чтобы сделать вам приятное, до конца этой недели мы будем продавать абонементы по прежней цене (см.фото). Поспешите, неделя может закончиться неожиданно быстро.
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Дорогие друзья, напоминаем вам, что завтра (18.08.16г.) будет полнолуние. Чрезмерные физические нагрузки могут привести к потере жизненных сил, а значит, ваша практика должна быть более мягкой, лучше исключить перевернутые асаны, которые могут вызвать усиленный приток крови к голове и ненужную перегрузку сосудов. Можно и вовсе отказаться от выполнения физических упражнений.
      Полнолуние отлично подходит для занятия медитацией и познания себя.
      Главное, помните: ваша практика должна приносить только пользу!

      #полнолуние #практика_в_полнолуние #аштангайога
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Создаем настроение )))
      Анекдот.

      "В дождливый день ты должен выйти в поле, поднять руки к небу и стоять...и тогда на тебя снизойдет просветление", - говорит гуру своему ученику.
      Через несколько дней ученик приходит к гуру и отчитывается:
      "Я всё сделал, как Вы и велели, учитель. Во время дождя вышел в поле, поднял руки и стоял, вода текла по моему лицу, волосам, по всему моему телу, я весь продрог, мои ноги окоченели... Я стоял так несколько часов, в общем, в конце концов я понял, что я - идиот."
      "Ну что ж. Для первого раза очень даже хорошо."

      #анекдоты_про_йогу
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Если вы никогда прежде не занимались йогой и, наконец, решились, то, конечно же, у вас может возникнуть множество вопросов: в чем заниматься, где, как, есть ли какие-то ограничения, можно ли есть/пить и т.д. и т.п. Мы решили облегчить вам поиск ответов и подготовили информацию по вопросам, которые нам чаще всего задают. Читайте здесь:
      #ashtangayoga #ashtanga_yoga_center_almaty #yoga #йога #аштанга #аштанга_йога_центр_алматы #ответына-вопросы
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Все мы знаем о пользе кисломолочных продуктов. Кто-то любит, кто-то нет. Но в пользе не сомневается почти никто. И вот какое же было для нас открытие, что не в любом виде, не в любое время и не для каждого человека они будут приносить пользу. Оказывается, кисломолочными продуктами можно здоровью и навредить.

      «АШТАНГА-ХРИДАЯ-САМХИТА» О СВОЙСТВАХ И ПРАВИЛАХ УПОТРЕБЛЕНИЯ ДАДХИ (КИСЛОМОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ)

      В категорию "дадхи" включается простокваша, кефир, йогурт и подобные продукты. more…
      Аштанга йога центр Алматы added a photo
      photo-add-collage.html
      Специфическое воздействие асан. Падангуштхасана и падахастасана.
      - Укрепляются мышцы живота и ног (в особенности бедер) ;
      - удаляется лишний жир с живота и бедер;
      - оздоравливаются внутренние органы, находящиеся в брюшной полости, предотвращаются запор и скопление газов в кишечнике;
      - стимулируется работа печени и селезенки (оба органа очищают кровь, печень участвует в пищеварении и обмене веществ);
      - улучшается состояние уретры (мочеиспускательного канала);
      - очищается прямая кишка, устраняется геморрой.
      Из книги Петри Ряйсянена "Аштанга-йога".

      #аштангайога #аштангайогацентралматы #йога-чикитса #падангуштхасана #падахастасана #воздействие_асан #йогатерапия #йога #ashtangayoga #padangusthasana #padahastasana
      Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      • Hometown
        Алма-Ата, Казахстан
      View profile
      Моя музыка
      Other people named Аштанга йога центр Алматы in My World