Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Асия Макишева
понравилось
20 November 2016 at 8:06
community-post.html
Как йога способствует долголетию
Те, кто давно практикует йогу, с уверенностью говорят о многочисленных положительных изменениях в своей жизни. И речь здесь вовсе не о таких индивидуальных категориях, как душевная гармония и энергетический баланс. Занимаясь йогой, можно добиться вполне объективных улучшений с точки зрения здоровья — крепче спать, снять мышечные зажимы, и даже продлить годы жизни. Кажется, что звучит на грани фантастики? Приводим 12 доводов в подтверждение.
1. Йога препятствует повреждению суставов more…
Те, кто давно практикует йогу, с уверенностью говорят о многочисленных положительных изменениях в своей жизни. И речь здесь вовсе не о таких индивидуальных категориях, как душевная гармония и энергетический баланс. Занимаясь йогой, можно добиться вполне объективных улучшений с точки зрения здоровья — крепче спать, снять мышечные зажимы, и даже продлить годы жизни. Кажется, что звучит на грани фантастики? Приводим 12 доводов в подтверждение.
1. Йога препятствует повреждению суставов more…
11 comments
Татьяна Белан
На счет йоги не знаю, а вообще упражнения на растяжку очень полезны.
20 November 2016 at 18:17
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.