Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна К
понравилось
5 February 2017 at 23:45
community-post.html
❤ ДИЕТА МАГГИ. МИНУС 20 КГ ЗА МЕСЯЦ ❤
✨ В чем плюсы диеты Магги:
- не надо считать калории
- не надо взвешивать продукты
- не надо измерять порции
- не надо готовить сложные блюда
- можно употреблять соль, различные приправы, лук, чеснок
Единственный минус — необходимо точно, скрупулезно соблюдать режим питания. Если сказано, что яблоко надо съесть на завтрак, то нужно это сделать. Продукты нельзя заменять на аналоги, время приема пищи должно быть строго постоянным. Ты можешь выбрать, во сколько будешь завтракать, обедать и ужинать (перекусы запрещены), но это время нужно будет ст more…
✨ В чем плюсы диеты Магги:
- не надо считать калории
- не надо взвешивать продукты
- не надо измерять порции
- не надо готовить сложные блюда
- можно употреблять соль, различные приправы, лук, чеснок
Единственный минус — необходимо точно, скрупулезно соблюдать режим питания. Если сказано, что яблоко надо съесть на завтрак, то нужно это сделать. Продукты нельзя заменять на аналоги, время приема пищи должно быть строго постоянным. Ты можешь выбрать, во сколько будешь завтракать, обедать и ужинать (перекусы запрещены), но это время нужно будет ст more…
22 comments
Елена С
ссылка не работает
23 March 2017 at 6:32
НравитсяНаталья Алексеева
...
27 March 2017 at 9:34
Нравится
Татьяна К
понравилось
5 February 2017 at 9:30
community-post.html
10 лучших трав для уничтожения жира в области живота и выведения токсинов!
Чтобы похудение было безопасным для здоровья, необходимо подойти к этому вопросу комплексно. Важно не только изменить свой рацион и принять сторону правильного питания: уместно также использовать натуральные продукты, облегчающие процесс потери веса.
Травы для похудения, сжигающие жир, помогут вывести токсины из организма и улучшат обмен веществ. Это полезно знать всем, кто мечтает похудеть в области живота! Можно готовить отвары и настои из этих целительных трав, добавлять в качестве специй в еду и даже прост more…
Чтобы похудение было безопасным для здоровья, необходимо подойти к этому вопросу комплексно. Важно не только изменить свой рацион и принять сторону правильного питания: уместно также использовать натуральные продукты, облегчающие процесс потери веса.
Травы для похудения, сжигающие жир, помогут вывести токсины из организма и улучшат обмен веществ. Это полезно знать всем, кто мечтает похудеть в области живота! Можно готовить отвары и настои из этих целительных трав, добавлять в качестве специй в еду и даже прост more…
5 comments
Марииванна самая лучшая трава для похудения....со смехом жир уйдет
4 February 2017 at 11:09
Нравится8
Татьяна К
понравилось
21 October 2016 at 21:29
community-post.html
7 хороших упражнений с собственным весом.
Необходимо научить мышцы работать правильно и держать их в тонусе. Тогда вы будете в отличной форме и чувствовать себя великолепно. Для этого не нужно дополнительное оборудование — хватит собственного веса. И много времени не потребуется — достаточно делать 2–3 раза в неделю по одному упражнению каждого типа.
Статические упражнения.
Статические упражнения направлены на развитие стабильности. Займите нужную позицию и не меняйте положение тела заданное время. Следите за всем телом, принимая нужную позу. Дышите спокойно. Главная цель статических more…
Необходимо научить мышцы работать правильно и держать их в тонусе. Тогда вы будете в отличной форме и чувствовать себя великолепно. Для этого не нужно дополнительное оборудование — хватит собственного веса. И много времени не потребуется — достаточно делать 2–3 раза в неделю по одному упражнению каждого типа.
Статические упражнения.
Статические упражнения направлены на развитие стабильности. Займите нужную позицию и не меняйте положение тела заданное время. Следите за всем телом, принимая нужную позу. Дышите спокойно. Главная цель статических more…
9 comments
Кстати, упражнения повышают потенцию! Хотя может она у меня от природы высокая?!
24 October 2016 at 15:36
Нравится1
Татьяна К
прокомментировала
31 October 2013 at 3:58
да нет...я человек мирный.
Татьяна К
прокомментировала
11 July 2013 at 10:30
Скучно,mon cher,может,постреляем?)))
Татьяна К
wrote
6 April 2012 at 17:33
с телефона
status.html
Нельзя быть пушистой для всех-разорвут на воротники...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Царевна лебедь
от
Ольга
***
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 035
Иваново сегодня
97 078
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 360
Other people named Татьяна К in My World