Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Андрей Авдюнин
понравилось
18 December 2016 at 16:51
МалАя ♠
падонке, хуле!!!
15 December 2016 at 23:00
Нравится2You and others like this1 человеку
Андрей Авдюнин
понравилось
18 December 2016 at 16:50
community-post.html
Когда ты на машине, при деньгах , друзья тебя качают на руках. Когда ты покупаешь им вино, они с тобой смеются заодно... Ты делаешь подарки, к ним спешишь, волнуешься и дружбой дорожишь. Приходишь, помогаешь им в беде...
Ты плачешь. А друзья сегодня где? Когда не на машине, а в долгах... Когда не над землёю, а в ногах, ты присмотрись, кто рядышком с тобой, вот это друг подаренный судьбой. А те, кто хохотали в унисон, и тратили с тобою миллион, сегодня будут также хохотать, с твоим врагом тебя же обсуждать... more…
Ты плачешь. А друзья сегодня где? Когда не на машине, а в долгах... Когда не над землёю, а в ногах, ты присмотрись, кто рядышком с тобой, вот это друг подаренный судьбой. А те, кто хохотали в унисон, и тратили с тобою миллион, сегодня будут также хохотать, с твоим врагом тебя же обсуждать... more…
10 comments
Уж не Ирина ли это написала?Почему автора не указывают, ведь человек очень талантлив, хотелось бы знать.Разочарование страшная вещь.
15 December 2016 at 12:49
Нравится
Андрей Авдюнин
понравилось
18 December 2016 at 16:47
community-post.html
Бизнес-идея: Производство поддонов
Начальные вложения: 900 тыс. руб.
Ежемесячная прибыль: 700 тыс. руб.
Срок окупаемости: 2 мес.
Поддоны (или паллеты) – незаменимый складской материал. Сегодня сложно найти оптовую фирму или производственное предприятие, которое не использовало бы в своей деятельности поддоны. Благодаря им, в значительной степени облегчается перемещение грузов по складу, разгрузка и отгрузка товаров (с помощью погрузочной техники).
more…
Начальные вложения: 900 тыс. руб.
Ежемесячная прибыль: 700 тыс. руб.
Срок окупаемости: 2 мес.
Поддоны (или паллеты) – незаменимый складской материал. Сегодня сложно найти оптовую фирму или производственное предприятие, которое не использовало бы в своей деятельности поддоны. Благодаря им, в значительной степени облегчается перемещение грузов по складу, разгрузка и отгрузка товаров (с помощью погрузочной техники).
more…
Андрей Авдюнин
subscribed to the group
18 December 2016 at 16:47
community-join.html
Андрей Авдюнин
понравилось
18 December 2016 at 16:42
Андрей Авдюнин
понравилось
18 December 2016 at 16:42
community-post.html
4 comments
Вот президент с премьер-министром увеличат зарплату трудящимся в 25 раз в 2017 году,как они обещают,обязательно слетаю на Сейшелы.Уж полюбуюсь закатом всласть.А то все заводские стены,да токарный... more
18 December 2016 at 16:48
Нравится1
Андрей Авдюнин
понравилось
18 December 2016 at 16:38
community-post.html
Тренируемся дома!!! 3 раза в неделю!
Работаем над всеми группами мышц❤
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…
Работаем над всеми группами мышц❤
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…
11 comments
Андрей Авдюнин
понравилось
2 November 2016 at 12:54
!Писатель Александр Романов
added 4 photos
2 December 2012 at 20:15
photo-add-collage.html
Андрей Авдюнин
понравилось
27 June 2016 at 12:35
4 comments
для : Просто рекламный ход. Глупый конечно, но чего не сделают ради денег
27 June 2016 at 18:03
Нравится
Андрей Авдюнин
понравилось
27 June 2016 at 12:10
5 comments
Андрей Авдюнин
понравилось
27 June 2016 at 9:11
24 comments
А мой брат какую-то "поджегу" делал, причем на сеновале. Ладно я маме рассказала (мне было 10 лет), а то бы спалил весь дом!
27 June 2016 at 20:20
Нравитсядля : зря рассказал.)))мы все выросли в городе,но начали жизнь в частном секторе.свои дома,сараи полные инструментов.там этих "поджигных " у всех по три было,и ни кто ни кого не убил и не спалил.)))зато... more
27 June 2016 at 22:40
Нравится1
Андрей Авдюнин
понравилось
27 June 2016 at 9:08
Андрей Авдюнин
понравилось
22 April 2016 at 8:02
7 comments
Андрей Авдюнин
понравилось
22 April 2016 at 8:01
8 comments
Андрей Авдюнин
понравилось
22 April 2016 at 8:01
community-post.html
Опять статья про связки и суставы. Лишним не будет ещё раз напомнить о важности защиты и лечении связок и суставов!
Введение
Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые ускоряют регенерацию соединительной ткани и спосо more…
Введение
Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые ускоряют регенерацию соединительной ткани и спосо more…
Андрей Авдюнин
понравилось
22 April 2016 at 7:59
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������ "�������� ������"
от
Алоэ Вера
Нина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Андрей Авдюнин in My World
