Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Iv Senya
понравилось
15 October 2018 at 18:11
community-post.html
Как убрать жировую прослойку с низа живота
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы more…
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы more…
8 comments
Natalia Mihailova
ну и что?
9 November 2018 at 22:03
НравитсяТатьяна Рыбалёва
27 June 2019 at 1:30
Нравится
Iv Senya
понравилось
3 May 2018 at 18:38
Iv Senya
subscribed to the group
4 March 2018 at 19:07
community-join.html
Iv Senya
понравилось
4 March 2018 at 19:07
37 comments
Так это было когда?... Сейчас состав макияжа такой что даже года его не "смывают" не то что речка...
8 March 2018 at 8:18
НравитсяКрылов пидар старый, пиздуй на речку. Там тебе жопу разорвут.
22 March 2018 at 23:14
Нравится
Iv Senya
понравилось
28 February 2018 at 18:33
47 comments
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:32
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:32
community-post.html
4 comments
Это просто мокрая жопа. Любовь - это все же что-то другое.
22 December 2017 at 17:43
Нравится1
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:31
community-post.html
18 comments
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:31
community-post.html
ЧТОБЫ МАЛИНА БЫЛА КРУПНАЯ
Обязательно сохраните к себе на стену, чтобы не потерять!
Малина даже при неважном уходе редко болеет. Однако одни и те же сорта у одних хозяев дают отличные урожаи, у других – не очень.
Это растение обычно дает многочисленные побеги у основания куста и из корней. Из них следует оставить не более пяти-шести на каждом кусте, а остальные вырезать весной. Благодаря этому оставшиеся побеги сильно разрастаются и становятся способны принести крупные плоды. more…
Обязательно сохраните к себе на стену, чтобы не потерять!
Малина даже при неважном уходе редко болеет. Однако одни и те же сорта у одних хозяев дают отличные урожаи, у других – не очень.
Это растение обычно дает многочисленные побеги у основания куста и из корней. Из них следует оставить не более пяти-шести на каждом кусте, а остальные вырезать весной. Благодаря этому оставшиеся побеги сильно разрастаются и становятся способны принести крупные плоды. more…
5 comments
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:30
21 comments
Хочу чтобы Год Собаки был богат верными друзьями ! Собака всегда верный друг !
14 March 2018 at 17:49
Нравится
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:20
Записки Казановы
added 27 photos
22 December 2017 at 12:25
photo-add-collage.html
Iv Senya
subscribed to the group
1 February 2018 at 14:19
community-join.html
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:19
community-post.html
Для того, чтобы кости, хрящи в суставах и связки были прочными, необходимы биологически активные вещества - витамины и минералы. Прочность костей позвоночника (и не только) обеспечивает кальций, но он не усваивается, если в организме нет витамина D3. Для связок очень важен коллаген, но для того, чтобы организм мог его использовать, необходимы витамины для суставов А и Е. Это значит, что перед приёмом какого-то препарата следует точно поставить диагноз. То, что лечит кости (например, остеопороз позвоночника), может не помочь при проблемах с суставами.
more…
9 comments
для : "Маловато будет" - что бы жить нормально, должно "вымирать" по 800млн. ежегодно .....
23 December 2017 at 12:40
Нравитсядля : А как выживать в ледниковые периоды? когда фруктов зимой нет? И выжили те, КТО ВСЕЯДЕН! это закрепилось, и теперь нам, увы, необходимо много белка! Слышали про незаменимые аминокислоты? Кстати... more
26 December 2017 at 1:03
Нравится1
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:19
189 comments
ПОРА ЖИТЬ!!!!! РЕАЛЬНО! СЧАСТЛИВО! НЕ ПРЕДАВАЙТЕ БОГА НИКОГДА! НЕОГРАБЛЯЙТЕ БОГА НИКОГДА ! МИР БОГА! БОГ В РОССИИ ДОМА! СИЛА БОГА! ВОЗДУХ БОГА! ПРА НАС БОГ ! ЧИН БОГА БОГ! ЭРА БОГА
4 December 2019 at 0:03
НравитсяЖИВИ КАШУБА в ПАЛЬТО! РЕАЛЬНО, СЧАСТЛИВО ЖИВИ! НЕ ТРОГАЙ БОГА ТОЛЬКО ЕЖЕЧАСНО, НЕ ПУДРИ НАМ И ЕМУ МОЗГИ! ЖИВИ В РОССИИ, БУДЬ КАК ДОМА, НИКТО НЕ ГОНИТ ВЕДЬ ТЕБЯ! И ВОЗДУХОМ ДЫШИ ДО СЫТА, НИКТО НЕ... more
4 February 2020 at 18:16
Нравится1
Iv Senya
понравилось
1 February 2018 at 14:17
59 comments
Iv Senya
понравилось
29 August 2017 at 20:46
9 comments
Nokia N-73 как раз с кнопками...не указано же ведь что смартфон на Андроиде.Так что норм.А Самсунг уже раскладушку на Андроиде выпустила и там тоже кнопки есть
13 July 2017 at 21:51
Нравится
Iv Senya
понравилось
29 August 2017 at 20:41
12 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������������ ��������
от
STA
Tatyana
��������� �����
от
STA
Tatyana
Other people named Iv Senya in My World
