Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Воронцов
added a post
user-post.html
ПРИВЕТКИ
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, ДОБАВЛЯЙТЕСЬ СРАЗУ КО МНЕ !
...
<Kликниmе для пpоcмоmра>
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, ДОБАВЛЯЙТЕСЬ СРАЗУ КО МНЕ !
...
<Kликниmе для пpоcмоmра>
Бабкин Владимир
понравилось
8 April 2016 at 21:35
Бабкин Владимир
понравилось
9 September 2013 at 7:39
community-post.html
16 comments
Бабкин Владимир
понравилось
9 September 2013 at 7:37
community-post.html
19 comments
Бабкин Владимир
понравилось
9 September 2013 at 7:17
community-post.html
Вот тебе убойный комплекс из отжиманий,забирай на стенку!
1)Коробки: качаем грудную клетку.
Отжимание - дело полезное, но если усложнить задачу, ты сразу же почувствуешь прилив сил к торсу. Отожмись четырежды по 8-10 раз. Нет ничего проще? Тогда переходи к следующей стадии - положи перед собой на ширине плеч две невысокие коробки. Руки поставь на коробки, прими позицию, как для отжимания, руки полностью вертикальны. Опускайся всем телом между коробками, пока не почувствуешь растяжку грудной клетки. Закрепись на секундочку и можешь отжиматься обратно.
2)Т-отжимания....
1)Коробки: качаем грудную клетку.
Отжимание - дело полезное, но если усложнить задачу, ты сразу же почувствуешь прилив сил к торсу. Отожмись четырежды по 8-10 раз. Нет ничего проще? Тогда переходи к следующей стадии - положи перед собой на ширине плеч две невысокие коробки. Руки поставь на коробки, прими позицию, как для отжимания, руки полностью вертикальны. Опускайся всем телом между коробками, пока не почувствуешь растяжку грудной клетки. Закрепись на секундочку и можешь отжиматься обратно.
2)Т-отжимания....
3 comments
Бабкин Владимир
понравилось
9 September 2013 at 7:11
Бабкин Владимир
понравилось
6 September 2013 at 13:10
40 comments
Бабкин Владимир
понравилось
6 September 2013 at 8:35
community-post.html
Ничего в этой жизни не дается легко. Чтобы достичь своих целей необходимо идти на определенные жертвы — тратить свои силы, время, ограничивать себя в чем-либо. Иногда бывают моменты, когда хочется все бросить и отказаться от мечты. В такие моменты вспомните, как много вы получите, если пойдете дальше и как много потеряете, если сдадитесь. Цена успеха, как правило, меньше, чем цена неудачи.
© Мухаммед Али
© Мухаммед Али
22 comments
мохаммед привет а помнишь то время в маниле ты говорил ох уж эта встреча и вечер в маниле когда ты победил джо фрезе сильнейшего боксера на тот момент и твоего противника вы были два красавца два... more
16 January 2014 at 6:22
Нравится
Бабкин Владимир
понравилось
6 September 2013 at 8:34
13 comments
Если терпеть,для того, что-бы"открыть" - так это чистой воды приспособленчество,пластмассовая жизнь...
6 September 2013 at 17:56
Нравится
Бабкин Владимир
понравилось
6 September 2013 at 8:33
55 comments
А у нас , самый захудалый район любого города-ШАНХАЙ- вот!!!!!!
16 September 2013 at 11:21
Нравится
Бабкин Владимир
понравилось
6 September 2013 at 8:30
community-post.html
16 comments
Bah chirkin kanday sonun keremet!Jeektegi adamdardin bakitinda chek jok bolso kerek!!!
8 November 2013 at 8:40
Нравится
Бабкин Владимир
понравилось
6 September 2013 at 8:28
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Бабкин Владимир in My World