Анатолий Бачин

was last seen 10 June at 07:19

31 год / Иркутск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анатолий Бачин changed their profile photo

10 June 2019 at 7:23

anketa-avatar.html

Анатолий Бачин added 2 photos

10 June 2019 at 7:07

photo-add-collage.html

Айна Берешкеева added a note

19 August 2017 at 2:50

user-post.html

Любkи
Все tв0и друзья уже tуt, и я t0же, жду !

...

Нравится Комментировать

Анатолий Бачин subscribed to the group

6 June 2015 at 15:13

community-join.html

Книга рекордов Гиннеса!

125 793 участника

Анатолий Бачин понравилось

6 June 2015 at 11:08

Со спортом по жизни! added a photo

25 November 2014 at 13:01

photo-add-collage.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 0

Анатолий Бачин subscribed to the group

15 March 2015 at 20:54

community-join.html

Мужской заповедник (+18)

158 562 участника

Анатолий Бачин понравилось

25 November 2014 at 18:49

Со спортом по жизни!

25 November 2014 at 13:01

community-post.html

Лайкни, если уважаешь их!

14Нравится14 людям

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

10Нравится10 людям

Нравится1045Нравится1045 людям

Комментировать 18

18 comments

zorik.r kira

для : молодец

8 February 2016 at 16:21

Нравится

Нина Gipsy

Мне Ван Дам,Джеки и Сталлоне нравится. Уважаю их.

9 February 2016 at 11:57

Нравится

Анатолий Бачин понравилось

25 November 2014 at 18:49

Со спортом по жизни!

25 November 2014 at 13:15

community-post.html

Лайк ей) Заслужила!

Нравится425Нравится425 людям

Комментировать 10

10 comments

Ŝāßĭńà Ťǟƶīȅŵã

0.0 а жопа то жопа... *О*

25 November 2014 at 16:22

Нравится

Тома Тома

для Алексей Ефимов: Согласна на все 1000% с вами. Надо оценивать труд,упорство,цель.

25 November 2014 at 22:35

Нравится

Анатолий Бачин понравилось

25 November 2014 at 18:48

Со спортом по жизни!

25 November 2014 at 14:01

community-post.html

Плюсуй, если считаешь, что не только голые девушки красивые!

Нравится370Нравится370 людям

Комментировать 10

10 comments

Тома Тома

Нормальное фото. А то как ни зайдешь,таа вечно лайк чьей-нить голой ....е выпрашивают в засраных трусах.

25 November 2014 at 22:39

Нравится

Иван Плужников

для Тома Тома: полностью вас поддерживаю! достали с этими труханами на весь экран а то и без них мозгов нет показывать нечего больше.

27 November 2014 at 9:13

Нравится

Анатолий Бачин понравилось

25 November 2014 at 18:47

Со спортом по жизни!

25 November 2014 at 15:31

community-post.html

Она заслуживает твоего лайка!

Нравится469Нравится469 людям

Комментировать 5

5 comments

Евгений Самойлов

В молодости так сделать не мог((( Красава!!!!

7 December 2014 at 23:15

Нравится

Aigul Bekbulatova

krasivo

16 January 2015 at 21:18

Нравится

Анатолий Бачин понравилось

25 November 2014 at 18:46

Со спортом по жизни!

25 November 2014 at 16:16

community-post.html

Нравится169Нравится169 людям

Комментировать 10

10 comments

Александр Чеснаков

Выбирать нужно аккуратно. Чтоб не тряхнуло.

1 December 2014 at 8:11

Нравится

ilya(ringo) kukushkin

для Георгий Яковлев: читать , писать ,.... не наше дело, ........какая качка??? .....наливай

2 December 2014 at 17:36

Нравится

Анатолий Бачин понравилось

25 November 2014 at 18:46

Со спортом по жизни!

25 November 2014 at 18:02

community-post.html

Подъемы гантелей на бицепс стоя

Подъемы гантелей на бицепс стоя — наращивают массу и увеличивает силу бицепса, принимающих участие в сгибании локтевого сустава и супинации предплечья (поворот предплечья вокруг своей оси к наружи).

Техника выполнения:Возьмите гантели в обе руки нейтральным хватом (ладони смотрят друг на друга). Ноги на ширине плеч.Полностью выпрямитесь, чуть прогнитесь в пояснице и опустите гантели к бедрам. Взгляд направлен строго вперед. Напрягите мышцы поясницы и зафиксируйте естественный изгиб позвоночника до конца сета.На вдохе, напрягите бицепсы и поднимайте ганте...