Шерматова Багила
was last seen 16 January at 09:10
41 год
/
Алма-Ата, Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Шерматова Багила
понравилось
10 January 2014 at 11:24
community-post.html
Приготовление протеиновых коктейлей!
Забери на стенку чтобы не забыть!
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5...
Забери на стенку чтобы не забыть!
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5...
5 comments
Nataliya Vlassova
я что то похожее делала, но летом, и помоему на пол дня мне этого хватало
9 January 2014 at 15:07
НравитсяNataliya Vlassova
а те коктэйли что с яйцани в добавок, .... сырыми чтоли употреблять?!? ( брррр)
9 January 2014 at 15:09
Нравится
Шерматова Багила
понравилось
9 October 2013 at 13:53
community-post.html
7 comments
Шерматова Багила
subscribed to the group
28 August 2013 at 11:32
community-join.html
Шерматова Багила
понравилось
17 August 2013 at 10:47
71 comments
Шерматова Багила
понравилось
12 August 2013 at 14:16
status.html
Мужчину воспринимают через женщину, которую он сумел завоевать. Если
она восхитительна, значит он - силен.
она восхитительна, значит он - силен.
Шерматова Багила
понравилось
5 July 2013 at 22:31
Шерматова Багила
понравилось
9 June 2013 at 14:16
17 comments
Шерматова Багила
понравилось
18 February 2013 at 19:59
Шiркiн Қазақтың тойына не жетсiн
added a video
video-add.html
5:36
1 274
Без названия
Save to my page
69 comments
Оте жаксы айтылган соз... Казактын намысын коргайтын азаматтын болганына куанамын.
29 January 2014 at 14:36
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 862 444
То что надо!
711 897
Other people named Шерматова Багила in My World