Антон Михайлов
was last seen 6 October at 14:39
26 лет
чет, я даже не заметил как наступил новый год)
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Антон Михайлов
понравилось
10 January 2014 at 13:14
44 comments
Валя Табнаева
коздеры жаутандаган бей куна баласын тастаган тас журек ата-ана калай жер басып журеды екен, ондай ата-ананын мандайына омыр бойы жагылган дак болсын, о дуниеде олардын орны тозак
5 February 2014 at 22:44
НравитсяШизанутый Борщ
Жалка его но он говорит правильные слова
19 December 2014 at 11:20
Нравится
Антон Михайлов
wrote
status.html
чет, я даже не заметил как наступил новый год)
Антон Михайлов
понравилось
30 December 2013 at 15:18
Антон Михайлов
понравилось
30 December 2013 at 15:17
Антон Михайлов
subscribed to the group
30 December 2013 at 15:02
community-join.html
Антон Михайлов
wrote
status.html
с наступающим всех, друзья мои))быть вам на коне в 2014)
Антон Михайлов
wrote
status.html
Мне очень нравится группа Unknown Artist, ну вы ее знаете, они поют Track 1, Track 2. Ну а от Track 9 я ваще тащусь!!!!
Антон Михайлов
понравилось
6 December 2013 at 16:34
community-post.html
Семь шагов к идеальному весу:
1. Выпивайте стакан воды перед каждой едой. Это поможет заполнить желудок, утолив голод и избежав переедания.
2. Завтракайте. Иначе сильно проголодаетесь за день и слишком много съедите в обед. Если с самого утра нет аппетита, берите завтрак на работу.
3. Урезайте потребление жира. Он вдвое калорийнее белков и углеводов. Только не думайте, что нежирные продукты безобидны в любых количествах: раздобреть можно и от пива....
1. Выпивайте стакан воды перед каждой едой. Это поможет заполнить желудок, утолив голод и избежав переедания.
2. Завтракайте. Иначе сильно проголодаетесь за день и слишком много съедите в обед. Если с самого утра нет аппетита, берите завтрак на работу.
3. Урезайте потребление жира. Он вдвое калорийнее белков и углеводов. Только не думайте, что нежирные продукты безобидны в любых количествах: раздобреть можно и от пива....
Антон Михайлов
понравилось
6 December 2013 at 16:30
5 comments
Верно, очень высоко лежит. А хребет будет болеть у тех, кто нихрена не делает
6 December 2013 at 21:03
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.