Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Жангали Байбагысов

was last seen 26 April at 15:24

40 лет / Казахстан, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Жангали Байбагысов installed 3 games

24 May 2018 at 13:45

app-install.html

Игровые автоматы Обезьянки

Слоты Обезьянки: Автоматы удачи позволят стать победителем, подняться в ТОП и получить настоящее удовольствие от выигрыша. Начни СЕЙЧАС и поймай свой ШАНС!

136 767

Играть

Выбирашки

Любовно-приключенческая игра. Кому ты понравишься? Проверь

611 402

Играть

Игровые автоматы Стрип Слоты

Испытайте удачу в компании с красивыми девушками. Новые игровые автоматы. Играйте и выигрывайте!

725 602

Играть

Жангали Байбагысов понравилось

4 March 2016 at 14:39

Слотомания - Официальная группа игры added a photo

3 March 2016 at 19:46

photo-add-collage.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать 0

Жангали Байбагысов installed a game

4 March 2016 at 14:38

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 354 389

Играть

Жангали Байбагысов subscribed to 2 groups

8 April 2015 at 14:33

community-join.html

Гид по путешествиям

1 843 947 участников

Жангали Байбагысов installed a game

26 November 2014 at 14:36

app-install.html

Аквамир - 3D аквариум

Самый красивый и реалистичный аквариум в 3D. Собери свою коллекцию морских и речных рыбок, заботься о них, декорируй свой аквариум и зарабатывай монеты, дари подарки друзьям.

1 005 297

Играть

Жангали Байбагысов понравилось

16 October 2014 at 16:18

9o/6o/9o | Твой личный тренер

1 October 2014 at 22:50

community-post.html

Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать,СКОЛЬКО КАЛОРИЙ, БЕЛКОВ, ЖИРОВ и УГЛЕВОДОВ в день нужно употреблять.

1. Сначала нужно раcсчитать уровень своего метаболизма.
Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг.) + (1,8 x рос в см.) – (4,7 x возраст в годах)
Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах)

Потом умножаем на коэффициент активности:
Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20
Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38...