Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Бехруз Махкамов
понравилось
17 September 2015 at 18:57
Я МИХРИМАХ- НЯШКА
17 September 2015 at 18:19
НравитсяЕлена Карасёва
искусство фотошопа)))
18 September 2015 at 8:08
Нравится
Бехруз Махкамов
понравилось
27 August 2015 at 19:14
Бехруз Махкамов
понравилось
5 July 2015 at 9:35
community-post.html
4 comments
Бехруз Махкамов
понравилось
9 May 2015 at 8:07
community-post.html
Тренироваться во время боли в мышцах или нет?
Каждый из нас не раз встречался с явлением крепатуры, когда на следующий день после тренировки начинают болеть тренированные мышцы. Многие тренера объясняют это тем, что при нагрузке в тканях накапливается молочная кислота, которая и вызывает боль. Но это мнение является большим заблуждением. Влияние молочной кислоты на боли сильно приувеличено.
Синдром отсроченной мышечной боли
...
Каждый из нас не раз встречался с явлением крепатуры, когда на следующий день после тренировки начинают болеть тренированные мышцы. Многие тренера объясняют это тем, что при нагрузке в тканях накапливается молочная кислота, которая и вызывает боль. Но это мнение является большим заблуждением. Влияние молочной кислоты на боли сильно приувеличено.
Синдром отсроченной мышечной боли
...
Бехруз Махкамов
subscribed to the group
5 May 2015 at 20:11
community-join.html
Бехруз Махкамов
понравилось
30 April 2015 at 3:48
community-post.html
Бехруз Махкамов
subscribed to the group
30 April 2015 at 3:48
community-join.html
Бехруз Махкамов
subscribed to the group
15 April 2015 at 10:58
community-join.html
Бехруз Махкамов
добавил 2 аудиозаписи
13 April 2015 at 7:15
audio.html
Бехруз Махкамов
понравилось
13 April 2015 at 7:08
Бехруз Махкамов
понравилось
9 April 2015 at 19:39
community-post.html
"Безумная двадцатка". Сойди с ума, но стань больше и сильнее!
Описание тренировки
В начале этого года я разработал тренировочный план называемый «Безумной двадцаткой». Он был создан для помощи миллионам начинающим лифтерам застрявшим на 100кг жима лёжа. Хотя я и знал, что данный протокол крайне эффективен, я и предположить не мог, что моя система распространится по миру словно лесной пожар.
...
Описание тренировки
В начале этого года я разработал тренировочный план называемый «Безумной двадцаткой». Он был создан для помощи миллионам начинающим лифтерам застрявшим на 100кг жима лёжа. Хотя я и знал, что данный протокол крайне эффективен, я и предположить не мог, что моя система распространится по миру словно лесной пожар.
...
Бехруз Махкамов
понравилось
9 April 2015 at 19:34
community-post.html
Бехруз Махкамов
понравилось
9 April 2015 at 19:33
community-post.html
11 comments
для : Ой и не говори Кристина.Ну реально согласись как ещё таких называть!???.)
13 April 2015 at 13:58
Нравится
Бехруз Махкамов
subscribed to the group
22 March 2015 at 13:08
community-join.html
Бехруз Махкамов
subscribed to 2 groups
12 March 2015 at 18:15
community-join.html
Бехруз Махкамов
понравилось
11 March 2015 at 19:02
community-post.html
Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас. Это и есть самый главный секрет – несмотря на всю свою простоту. Потрясающие идеи есть у каждого, но редко кто делает хоть что-то, чтобы воплотить их на практике, причем прямо сейчас. Не завтра. Не через неделю. Сейчас.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
