Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
сергей бережных
понравилось
2 August 2016 at 6:18
сергей бережных
понравилось
2 August 2016 at 6:18
сергей бережных
понравилось
27 July 2016 at 5:58
сергей бережных
понравилось
27 July 2016 at 5:55
сергей бережных
понравилось
27 July 2016 at 5:54
сергей бережных
понравилось
27 July 2016 at 5:53
сергей бережных
понравилось
27 July 2016 at 5:53
сергей бережных
понравилось
15 July 2016 at 18:59
сергей бережных
понравилось
15 July 2016 at 2:11
community-post.html
#совет_дня_от_MH
Для занятого и амбициозного парня, живущего в 2016 году, сон уже почти стал непозволительной роскошью. Но, чем сильнее тебе хочется отложить звон будильника, тем меньше вероятность, что ты избавишься от лишнего веса. Причина — в особой частоте излучения утреннего солнечного света, который влияет на твой циркадный ритм, который, в свою очередь, управляет аппетитом и скоростью метаболизма. Короче, если ты спишь мало, тебе больше хочется есть. Вот почему, если ты выспался, после тренировки тебе достаточно тарелки гречи, чтобы насытиться
Вывод: спи 8-9 часов
...
Для занятого и амбициозного парня, живущего в 2016 году, сон уже почти стал непозволительной роскошью. Но, чем сильнее тебе хочется отложить звон будильника, тем меньше вероятность, что ты избавишься от лишнего веса. Причина — в особой частоте излучения утреннего солнечного света, который влияет на твой циркадный ритм, который, в свою очередь, управляет аппетитом и скоростью метаболизма. Короче, если ты спишь мало, тебе больше хочется есть. Вот почему, если ты выспался, после тренировки тебе достаточно тарелки гречи, чтобы насытиться
Вывод: спи 8-9 часов
...
это чистая правда! многие , в том числе и девочки, не могли начать худеть, не начав полноценно высыпаться!
15 July 2016 at 11:58
Нравится
сергей бережных
стал резидентом
14 July 2016 at 22:31
audio-playlist.html
6:58
00:00
сергей бережных
понравилось
14 July 2016 at 22:18
сергей бережных
понравилось
14 July 2016 at 22:17
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
