Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Богданович
installed a game
31 March 2020 at 21:34
app-install.html
Секреты Шармляндии
Играть
Наполняйте животики дружелюбных местных жителей! Собирайте удивительные комбинации, чтобы вызвать милых обаяшек на игровое поле!
25 169
Светлана Богданович
понравилось
28 May 2018 at 19:23
Владимир Правдин
28 May 2018 at 14:50
Нравится
Светлана Богданович
создала плейлист
30 November 2017 at 16:54
audio-playlist.html
Светлана Богданович
понравилось
23 October 2017 at 18:40
Светлана Богданович
понравилось
23 October 2017 at 18:24
21 comments
для : это во всём мире так сейчас- мужчины более женственные становятся а женщины мужественные. жизнь заставляеь их становится такими!
23 October 2017 at 16:35
Нравится
Светлана Богданович
понравилось
5 December 2016 at 10:25
community-post.html
Эффективно! Объемы уйдут быстро,если делать каждый день как написано!
Желательно выполнять этот комплекс каждый день, и результаты не заставят себя долго ждать!
СОВЕТ:
Начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. Постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых между подходами – не более минуты. Чтобы повысить интенсивность, во всех упражнениях можете добавить паузу в точке максимального напряжения мышц, не задерживая дыхание.
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы. more…
Желательно выполнять этот комплекс каждый день, и результаты не заставят себя долго ждать!
СОВЕТ:
Начинающие выполняют по одному подходу каждого упражнения. Постепенно увеличивайте нагрузку: делайте 2, а затем 3 подхода, отдых между подходами – не более минуты. Чтобы повысить интенсивность, во всех упражнениях можете добавить паузу в точке максимального напряжения мышц, не задерживая дыхание.
1. ВЫПАДЫ
Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы. more…
Да, это работает , если добавить правильное питание и на ужин салат " Щётка-метёлка"!!!
31 October 2016 at 19:06
Нравится1
Светлана Богданович
subscribed to 8 groups
10 July 2016 at 18:46
community-join.html
Ольга Гуляева
added a note
user-post.html
Только человек с черными мыслями и душой. как ваши фото. может занести меня в *черный список* в одноклассниках.
Светлана Богданович
installed a game
16 June 2016 at 19:42
app-install.html
Таонга: Тропическая ферма
Играть
Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!
547 850
Светлана Богданович
subscribed to the group
29 February 2016 at 17:20
community-join.html
Светлана Богданович
added a video
video-add.html
Светлана Богданович
понравилось
15 January 2016 at 19:40
10 comments
Светлана Богданович
понравилось
6 October 2015 at 19:32
audio-playlist.html
3:18
00:00
69 comments
вечер Всем добрый! А мне очень нравится эта музыка!!! " три товарища" - к/ф "Свой среди чужих, чужой среди своих" у меня на мобильном стоит как звонок, очень красиво!!!! не как у всех!!!!!
8 February 2017 at 18:42
Нравится3
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.