максим малыгин

was last seen 8 May at 16:22

38 лет / Винница, Украина / свободен

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

максим малыгин понравилось

22 June 2016 at 9:10

Лиля Аверкина added 3 photos

12 January 2015 at 9:18

photo-add-collage.html

95Нравится95 людям

94Нравится94 людям

115Нравится115 людям

максим малыгин понравилось

18 June 2016 at 10:34

Мото-охота

18 June 2016 at 5:30

community-post.html

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 1

максим малыгин понравилось

17 June 2016 at 8:44

Лиза Яцкова added a photo

7 August 2015 at 21:46

photo-add-collage.html

Нравится1296Нравится1296 людям

Комментировать 15

15 comments

Виталий Загородний

20 November 2019 at 2:03

Нравится

Serik Agmanov

Лиза ты сама виновата!!! с днём рождением тебя

29 June 2022 at 2:21

Нравится

максим малыгин понравилось

16 June 2016 at 7:36

Эрика Герцег✔ added 2 photos

18 April 2016 at 9:47

photo-add-collage.html

197Нравится197 людям

128Нравится128 людям

максим малыгин понравилось

16 June 2016 at 7:36

Эрика Герцег✔ added a photo

15 June 2016 at 10:09

photo-add-collage.html

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 4

4 comments

Алексей Курилов

Такая приятная улыбка.Прекрасно,когда у тебя хорошее настроение!

6 February 2017 at 0:12

Нравится

максим малыгин понравилось

10 June 2016 at 9:53

Эрика Герцег✔ added a photo

22 April 2016 at 8:59

photo-add-collage.html

Нравится89Нравится89 людям

Комментировать 8

8 comments

Евгения Шальнова

Суперский наряд. Идеал для модницы.

3 August 2016 at 9:28

Нравится

Алексей Курилов

для Евгения Шальнова: У настоящей Звезды всегда много нарядов.По-другому не бывает.

25 February 2017 at 13:18

Нравится

максим малыгин понравилось

10 June 2016 at 9:52

Алина Дяченко added 5 photos

7 June 2016 at 19:04

photo-add-collage.html

479Нравится479 людям

373Нравится373 людям

698Нравится698 людям

494Нравится494 людям

650Нравится650 людям

максим малыгин понравилось

10 June 2016 at 9:51

Спортивный журнал

9 June 2016 at 15:00

community-post.html

СОВЕТЫ ТРЕНЕРА

За сутки пить не меньше 2-х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5 раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории. more…