Александр Непомнящий
was last seen 6 March at 16:36
51 год
/
Тверь, Россия
Испытай судьбу к 9 мая.Миллион от Биглион http://www.biglion.ru/subsc...
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александр Непомнящий
понравилось
28 November 2017 at 22:21
Еигений Калинин
Вот это желание!!
24 November 2017 at 12:03
Нравится
Александр Непомнящий
понравилось
28 November 2017 at 22:21
36 comments
Александр Непомнящий
понравилось
28 November 2017 at 22:21
status.html
Либералы говорят, что без помощи США и Британии мы бы проиграли Войну 1941-1945.
Я думаю, что без помощи США и Британии 2-я мировая война бы и вовсе не началась.
Я думаю, что без помощи США и Британии 2-я мировая война бы и вовсе не началась.
758 comments
для
: Господи, лечитесь и обрящите...Бесноватость долго лечится...И грамотность повысьте, а то выражаетесь, как хабалка на рынке...25 August 2018 at 23:48
Нравитсяесли бы эти :вояки вовремя помогли СССР(у) война не была бы такой долгой
7 November 2018 at 12:07
Нравится
Александр Непомнящий
прокомментировал
17 November 2017 at 6:41
это по русски
10 comments
Александр Непомнящий
answered the question
27 October 2017 at 8:36
otvet-reply.html
Александр Непомнящий
asked a question
27 October 2017 at 8:28
otvet-add.html
Александр Непомнящий
asked a question
8 September 2017 at 10:09
otvet-add.html
Александр Непомнящий
понравилось
4 September 2017 at 16:07
Александр Непомнящий
прокомментировал
19 February 2017 at 9:29
молоток
4 comments
Александр Непомнящий
понравилось
19 February 2017 at 9:26
community-post.html
89 comments
Для Ольга Анатольевна- почему вы так враждебно относитесь к людям другой нации?Ваша русская внешность для многих тоже , как вы выразились, внешность МАРТЫШКИ.Не нарвится смотреть - не смотрите!А... more
18 February 2017 at 9:23
Нравится14Бонифаций а шо ты на с акватории привез ? Чур только не бананы .
23 March 2017 at 22:38
Нравится
Александр Непомнящий
понравилось
19 February 2017 at 9:26
community-post.html
26 упражнений для растяжки - забирайте себе на стену!
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
more…
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
more…
7 comments
Александр Непомнящий
subscribed to 4 groups
19 February 2017 at 9:24
community-join.html
Александр Непомнящий
понравилось
10 September 2016 at 11:07
153 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
Other people named Александр Непомнящий in My World