Азат Валеев

was last seen 25 June at 22:42

46 лет / Уфа, Россия / женат

Write a message Подружиться Send gift

88 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Азат Валеев понравилось

6 January 2018 at 13:14

Справочник идеальной фигуры

26 January 2017 at 12:36

community-post.html

Убираем жир с животика!
С ПП у тебя все получится

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать 1

Альбина Ахтямова

27 January 2017 at 11:52

Нравится

Азат Валеев понравилось

6 January 2018 at 13:14

Справочник идеальной фигуры

5 March 2017 at 10:40

community-post.html

Сделай правильный выбор

1Нравится1 человеку

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать 1

Альбина Ахтямова

5 March 2017 at 11:33

Нравится

Азат Валеев понравилось

6 January 2018 at 13:14

Похудение

9 March 2017 at 13:17

community-post.html

КАК СБРОСИТЬ 5 КГ И СОХРАНИТЬ ГРУДЬ
Это возможно! Читай меню, которое составили диетологи.

Меню по дням:

1-ый день: 2-3 яйца, фрукты и сырые овощи в любом количестве;
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира;
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока;
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира;
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве;

6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира;
7-ой день: фрукты и сырые овощи;
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей; more…

Нравится27Нравится27 людям Комментировать 1

Альбина Ахтямова

9 March 2017 at 13:28

Нравится

Азат Валеев понравилось

6 January 2018 at 13:14

Здоровье

30 November 2017 at 15:18

community-post.html

КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ПЕЧЕНИ

Признаки неполадок в работе печени:
- Желтоватые белки глаз

- Пигментные пятна

- Горьковатый привкус во рту

- Слабость

- Ухудшение пищеварения

- Боль в правом боку

Наладить работу печени можно самостоятельно. Для этого надо придерживаться не сложных рекомендаций и советов.

Прежде всего, необходимо перейти на легкие овощные блюда и блюда из цельных злаков. В каждый из приемов пищи необходимо есть свежие овощи, фрукты или горсть ягод. Так же нормализовать питьевой режим – увеличить объем потребляемой жидкости. Из минеральных вод рекомендуются Е more…

Нравится77Нравится77 людям Комментировать 4

4 comments

sergey Тищенко

для Ольга Плетнева: ПРИВЕТ ИЗ РОССИИ КРЫМА ЯЛТЫ.
ГИД ПО ЯЛТЕ - ТУР ПО КРЫМУ
... more

30 November 2017 at 20:16

Нравится

Балайым Акишева

1 December 2017 at 18:12

Нравится

Азат Валеев понравилось

6 September 2013 at 6:32

Эрик Асаев фотограф added a photo

3 September 2013 at 19:40

photo-add-collage.html

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 0

Азат Валеев subscribed to the group

8 July 2013 at 14:13

community-join.html

Азат Валеев installed a game

8 July 2013 at 14:12

app-install.html

Войны Престолов

От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!

1 560 049

Играть

Азат Валеев installed a game

11 August 2012 at 9:26

app-install.html

Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!

3 506 493

Играть

Азат Валеев installed a game

21 March 2012 at 19:38

app-install.html

Поисковик картинок в Интернет, с возможностью их добавления в гостевые книги. АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!