женя рева

was last seen 18 October at 11:45

47 лет / в разводе

я аллиментчик!!!!!!

Write a message Подружиться Send gift

74 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

женя рева понравилось

4 October 2016 at 12:22

Со спортом по жизни! added a photo

11 September 2014 at 12:30

photo-add-collage.html

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать 1

женя рева понравилось

29 September 2016 at 8:34

Со спортом по жизни!

28 September 2016 at 12:35

community-post.html

В Китае было обнаружено, что воздействуя на те или иные точки на теле человека, можно снимать боль (зубную, головную, желудочную или т.д.), стимулировать работу внутренних органов и лечить болезни. Что бы добиться желаемого эффекта нужно массировать нужную точку 2-5 мин.

20Нравится20 людям

22Нравится22 людям

Нравится414Нравится414 людям

Комментировать 1

Муратбек Солтанбай

это правда

28 September 2016 at 14:06

Нравится1

женя рева понравилось

28 September 2016 at 0:23

Санкт-Петербург added a photo

27 September 2016 at 14:02

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

женя рева понравилось

20 September 2016 at 23:35

Со спортом по жизни! added 5 photos

10 September 2014 at 18:02

photo-add-collage.html

38Нравится38 людям

9Нравится9 людям

17Нравится17 людям

24Нравится24 людям

женя рева понравилось

20 September 2016 at 21:43

Со спортом по жизни! added a photo

7 September 2014 at 20:31

photo-add-collage.html

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 0

женя рева понравилось

14 September 2016 at 11:06

Со спортом по жизни!

14 September 2016 at 8:34

community-post.html

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ

Можно ли нарастить мышцы не в тренажерном зале? Да, можно, и ниже мы приведем вам 7-дневную программу тренировок, которая рассчитана на 4-5 месяцев. После месяца тренировок начинайте добавлять новые упражнения в программу.

Итак, для начала вам нужно будет раздобыть:

1) брусья - они должны быть широкие;

2) перекладину - должна быть такой, чтобы можно было взяться широким хватом. Во избежание скольжения рук, можно использовать изоленту;

3) гантели - 2 штуки, каждая из которых должна быть не менее десяти килограмм;
more…