Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Юлия *****
понравилось
30 August 2017 at 19:23
community-post.html
ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
more…
3 comments
надежда кабурнеева дубинина
25 August 2017 at 18:14
НравитсяАлександр Мунтян
Я бы забил бы ей свою планку и поправил бы девушке осанку!
4 October 2017 at 9:54
Нравится
Юлия *****
понравилось
4 June 2017 at 16:35
Юлия *****
понравилось
8 May 2017 at 21:49
community-post.html
4 comments
Юлия *****
понравилось
25 April 2017 at 9:41
community-post.html
Натуральные скрабы для лица:
Возьми на заметку 📌
▫ Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой.
▫ Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло. Подогретое таким образом масло нанесите на лицо, аккуратно втирая пальцами. Через 5-7 минут протрите лицо влажной салфетко more…
Возьми на заметку 📌
▫ Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой.
▫ Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло. Подогретое таким образом масло нанесите на лицо, аккуратно втирая пальцами. Через 5-7 минут протрите лицо влажной салфетко more…
Black Mask отлично справляется с прыщами и черными точками,не допуская их появления, и дарит здоровье Вашей коже. Сайт: maskalitsa.apishops.ru
25 April 2017 at 13:49
Нравится1
Юлия *****
понравилось
25 April 2017 at 9:38
community-post.html
Юлия *****
понравилось
25 April 2017 at 9:37
community-post.html
Юлия *****
понравилось
25 April 2017 at 9:37
НАВЯЗЫВАТЬ ЧЕЛОВЕКУ" ПОЗНАКОМИТЬСЯ" СОВЕРШЕННАЯ ГЛУПОСТЬ,ПРИДУМАННАЯ ЛОББИСТАМИ ОБЩЕСТВЕННЫХ ПРОГРАММ И МЕРОПРИЯТИЙ И ВЫГЛЯДИТ САМООТТАЛКИВАЮЩЕ В СИЛУ СВОЕЙ НАГЛЯДНОЙ "ТУПОСТИ" СЛОВЕСНОГО ДИАЛОГА ДЛЯ... more
25 April 2017 at 9:14
Нравится
Юлия *****
installed a game
12 March 2017 at 19:28
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 398 898
Юлия *****
понравилось
31 October 2016 at 19:11
community-post.html
5 ШОКОЛАДНЫХ ДЕСЕРТОВ
Трюфельно-шоколадный торт
Ингредиенты:
- Сливочное масло — 150 г
- Сахар — 1,5 стакана
- Сметана (20% и выше) — 200 г
- Сливки (33-38%) — 250 мл
- Яйца куриные — 2 шт.
- Какао — 0,5 стакана
- Мука — 180 г
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Сода — 1/4 ч. л.
Шоколадный ганаш:
- Темный шоколад — 100 г
- Сливки (33–38%) — 80 мл
- Бренди (коньяк) — 2 ст. л.
Посыпка:
- Тертый шоколад
- Миндальные хлопья
Приготовление:
more…
Трюфельно-шоколадный торт
Ингредиенты:
- Сливочное масло — 150 г
- Сахар — 1,5 стакана
- Сметана (20% и выше) — 200 г
- Сливки (33-38%) — 250 мл
- Яйца куриные — 2 шт.
- Какао — 0,5 стакана
- Мука — 180 г
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Сода — 1/4 ч. л.
Шоколадный ганаш:
- Темный шоколад — 100 г
- Сливки (33–38%) — 80 мл
- Бренди (коньяк) — 2 ст. л.
Посыпка:
- Тертый шоколад
- Миндальные хлопья
Приготовление:
more…
Юлия *****
понравилось
11 July 2015 at 8:33
Юлия *****
понравилось
11 July 2015 at 8:31
Юлия *****
понравилось
11 July 2015 at 8:26
community-post.html
ЗАКУСКА "ПАВЛИНИЙ ХВОСТ"
Ингредиенты:
баклажаны - 2 шт.;
помидоры - 2 шт.;
огурцы - 2 шт.;
маслины - 6-7 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
майонез - по вкусу;
петрушка - 2-3 веточки;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное для смазывания.
Приготовление:
Баклажаны нарезать кружочками наискосок. Сложить в миску и посолить.
Через 20-30 минут промокнуть баклажаны салфеткой от выделившейся влаги и выложить на противень, застеленный пергаментом. Силиконовой кисточкой нанести на поверхность баклажанов подсолнечное масло. Разогреть духовку и запекать баклажаны 20-25 минут при температуре 180 г...
Ингредиенты:
баклажаны - 2 шт.;
помидоры - 2 шт.;
огурцы - 2 шт.;
маслины - 6-7 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
майонез - по вкусу;
петрушка - 2-3 веточки;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное для смазывания.
Приготовление:
Баклажаны нарезать кружочками наискосок. Сложить в миску и посолить.
Через 20-30 минут промокнуть баклажаны салфеткой от выделившейся влаги и выложить на противень, застеленный пергаментом. Силиконовой кисточкой нанести на поверхность баклажанов подсолнечное масло. Разогреть духовку и запекать баклажаны 20-25 минут при температуре 180 г...
6 comments
Юлия *****
понравилось
11 July 2015 at 8:19
community-post.html
7 comments
Сейчась новые технологии, ну а прошлом у нас даже сотового телефона даже небыло
11 July 2015 at 8:51
Нравится
Юлия *****
понравилось
11 July 2015 at 8:18
4 comments
для : Лови момент.... Дети растут удивительно быстро....
12 July 2015 at 11:07
Нравится
Юлия *****
понравилось
11 July 2015 at 8:17
community-post.html
Вишневый пирог «Наслаждение»
Ингредиенты:
Тесто:
- 3 яйца
- 150 г сахара
- 150 г муки
Крем:
- 250 г сливок 33-35%
- 250 г сыра маскарпоне
- 150 г сахара
Также:
- компот из вишни или черешни
- 100 г шоколада
Яйца взбить с сахаром (взбивать в течение 5-7 минут). Добавить муку, замесить не густое тесто.
Тесто выложить в смазанную маслом форму.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать в течение 20-25 минут.
Выпеченный корж немного пропитать вишневым компотом.
Выложить на корж вишню (косточки удалить).
Приготовить крем....
Ингредиенты:
Тесто:
- 3 яйца
- 150 г сахара
- 150 г муки
Крем:
- 250 г сливок 33-35%
- 250 г сыра маскарпоне
- 150 г сахара
Также:
- компот из вишни или черешни
- 100 г шоколада
Яйца взбить с сахаром (взбивать в течение 5-7 минут). Добавить муку, замесить не густое тесто.
Тесто выложить в смазанную маслом форму.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку.
Выпекать в течение 20-25 минут.
Выпеченный корж немного пропитать вишневым компотом.
Выложить на корж вишню (косточки удалить).
Приготовить крем....
6 comments
Юлия *****
понравилось
11 July 2015 at 8:15
Назад в прошлое
added a video
video-add.html
Лучшее видео только здесь - ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 339
Пенза онлайн
74 626
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 428
Other people named Юлия ***** in My World