Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инна Чернига
installed a game
17 February 2018 at 13:36
app-install.html
Безумие 18+
Играть
Вы очнулись в палате психбольницы, вы не помните кто вы и откуда вы. Сможете ли вы выжить?
391 755
Инна Чернига
installed a game
23 January 2018 at 18:59
app-install.html
Нашествие: Ходячие мертвецы
Играть
Месяц назад, в один миг, небольшой городок Эргейт на юго-западе Англии наводнили вампиры и зомби.Не имея возможности решить проблему, правительство решило изолировать очаг нашествия, построив вокруг города защищенную стену,заперев всех жителей внутри...
48 017
Инна Чернига
прокомментировала
6 August 2017 at 19:20
Одно главное правило: ЖМН .Перевожу: жрать меньше надо
community-post.html
Как убрать живот
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений. more…
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений. more…
39 comments
Чтобы убрать живот, надо перестать жрать все подряд, похудеть и заниматься спортом.
4 August 2017 at 17:31
Нравится47для : Я вот абсолютно с этими теориями не согласен. Каждому народу присущи свои качества,этим он и силен.
8 August 2017 at 15:29
Нравится2для : вы хотите сказать что вам не нравиться мое изящное пузико?
27 August 2017 at 6:28
Нравитсяuser-post.html
Инна Чернига
понравилось
6 August 2016 at 20:12
Инна Чернига
понравилось
24 July 2016 at 10:20
Инна Чернига
installed a game
2 May 2016 at 11:28
app-install.html
Васильковая ферма
Играть
По сюжету игры Вы получаете от своего щедрого Дяди прекрасный подарок – Васильковую ферму, которая находится в живописном и богатом краю! Замечательный сосед по имени Яшка с радостью предлагает свою помощь.
63 983
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Наталья Владимировна
Любимова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С 8 Марта!
от
Дмитрий
Гришин
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 537
Сегодня в Екатеринбурге
413 146
Other people named Инна Чернига in My World