Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА

was last seen 7 April at 19:47

65 лет / Саранск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Владимир Вольдемар added a post

18 February 2021 at 2:10

user-post.html

Люди приходят в компанию Арго за Здоровьем и за пассивным доходом.
Девиз компании: Здоровье и Успех для всех!
Пассивный доход требует серьёзной работы и это выходит не у каждого.
А вот улучшить Здоровье с помощью Арго получается у всех желающих!
Арго – лидер Общероссийского Общественного Движения «За сбережение народа»…
...
Каждый желающий может пройти в Арго онлайн курс «Эксперт-ЗОЖ».
В программу курса входят 10 занятий, каждое из которых длится 3 часа,
включая видеоматериалы и итоговый тест после каждого занятия.
Лекции курса утвердил Советник Президиума РАН профессор С.И. Колесников. more…

Нравится Комментировать

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

26 December 2019 at 6:58

Саранск онлайн

26 December 2019 at 0:40

community-post.html

Жиpинoвский пpeдложил пeнсию плaтить пo cтaжy, отpaбoтaл 2O лет – 2O тыc. pyблей пeнcия, oтpaбoтaл 4O лeт - 4O тыcяч.

3дpaвая и пpaвильнaя идeя!

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

26 December 2019 at 6:52

Статусы и цитаты

26 December 2019 at 6:10

community-post.html

Снемурочка :D

Нравится195Нравится195 людям

Комментировать 6

6 comments

M @@@@@

А без хвоста никак...?

26 December 2019 at 17:44

Нравится

Валерия Строганова

Главное, чтобы не наглоталась дождика, а то могут быть проблемы.

26 December 2019 at 20:37

Нравится2You and others like this1 человеку

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

31 July 2018 at 23:12

Вязание

28 June 2018 at 20:31

community-post.html

Элемент вязания спицами "паучки"

Интересный элемент вязания спицами «паучки», каждый «паучок» представляет собой группу обвитых вытянутых петель. Таким узором можно украсить край вязаного изделия или разнообразить спокойную лицевую гладь провязав ряд «паучков».

Описание вязания спицами приема «паучки»:

Провяжите на лицевой стороне первый ряд изнаночными петлями, по краю изделия это будет первый ряд.

Второй ряд на изнаночной стороне вяжите: кром, *лиц.п, затем вяжите следующие 5 петель лицевыми и после каждой петли делайте три накида, повторяйте от*, закончите ряд лиц.п., кром.п. more…

22Нравится22 людям

24Нравится24 людям

27Нравится27 людям

19Нравится19 людям

18Нравится18 людям

21Нравится21 человеку

22Нравится22 людям

View all

Нравится886Нравится886 людям

Комментировать 13

13 comments

валя коновалова

5 July 2018 at 5:44

Нравится

тамара Бочкарева(Паршина)

ммссмсссм

5 July 2018 at 17:26

Нравится

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

18 July 2018 at 2:16

Похудение

17 July 2018 at 22:16

community-post.html

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

18 July 2018 at 2:13

Похудение

18 July 2018 at 0:53

community-post.html

Какие упражнения избавят от живота и боков.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь. more…

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

3 July 2018 at 13:50

ЗОЖ

2 July 2018 at 9:17

community-post.html

Нравится304Нравится304 людям

Комментировать 22

22 comments

Samson Geleznyj

для : Откровение - НЕТОЛКУЕТСЯ

9 July 2018 at 22:20

Нравится

Samson Geleznyj

для : Я ясно и чётко говорю?!!! НЕТОЛКУЕТСЯ

10 July 2018 at 10:47

Нравится

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

17 May 2018 at 13:35

Цветы на стену

17 May 2018 at 10:40

community-post.html

Никогда еще похудение не было таким легким и доступным! Жир уйдет сначала с живота, а потом с бедер, если натощак будешь пить этот......

Нравится1Нравится1 человеку

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

17 May 2018 at 13:33

Саранск онлайн

17 May 2018 at 11:40

community-post.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

17 May 2018 at 13:30

ЮМОР

17 May 2018 at 12:40

community-post.html

От ЭТОГО "косточка" исчезает за 5 дней. Чтобы избавится от этой болячки надо взять копеечный... Читать полностью: ...

Нравится1Нравится1 человеку

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

17 May 2018 at 13:30

Здоровье

17 May 2018 at 12:47

community-post.html

РЕЦЕПТ ЛАВРОВОГО МАСЛА — ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ

Преимущества лавра:

успокаивает нервную систему.

укрепляет иммунитет.
очищает кишечник.
увеличивает и стимулирует потоотделение.
улучшает интеллектуальное мышление.
Благородный лавр широко используется при болях в суставах и при варикозном расширении вен.

РЕЦЕПТ:

30 гр. лавровых листьев.
250 мл. оливкового масла.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ
more…

Нравится552Нравится552 людям

Комментировать 35

35 comments

Наталья Шагиахметова

20 May 2018 at 13:05

Нравится

Ольга )))

Ну а в каком количестве принимать внутрь, до еды, или после еды?

2 June 2018 at 14:25

Нравится

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

17 May 2018 at 13:24

Статусы и цитаты

17 May 2018 at 13:10

community-post.html

Даже самая верная и любящая устанет ждать, если постоянно будет чувствовать холод и пофигизм в свой адрес!

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать 5

5 comments

светлана шибанова

Скотина поднебесная...Что это такое ?В толковом словаре В.И.Даля такого определения нет.Весьма вероятно, - блогер

17 May 2018 at 20:36

Нравится

Виктория Гаянова

блаженный, вы довольны

18 May 2018 at 1:21

Нравится

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

8 June 2017 at 12:50

Гид по путешествиям

26 December 2016 at 17:06

community-post.html

Смотри кого принес!

Нравится1213Нравится1213 людям

Комментировать 86

86 comments

***ТАТЬЯНА ***

для Анастасия Сергеева:

6 February 2017 at 17:42

Нравится

Тимофей Гришаев

9 June 2017 at 22:29

Нравится

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

26 December 2016 at 6:00

Здоровье

25 December 2016 at 21:00

community-post.html

Этот совет спас мою любимую тенниску! Кто бы мог подумать, что обычная таблетка аспирина, завалявшаяся в кухонном шкафчике, способна состязаться с пятновыводителем по эффективности…Как сделать так, чтобы белые вещи не желтели при стирке? Как вывести сложные пятна и вернуть одежде идеальный вид? Секрет мне открыла мама, и я так ей благодарна: великолепно работает со всеми светлыми вещами!
Удивительно белоснежная одежда — это легко! Раствори 5 таблеток аспирина по 325 мг в 8 л теплой воды. Замочи вещи в этом растворе и оставь на 8 часов. more…

Нравится264Нравится264 людям

Комментировать 9

9 comments

раиса агеева

26 December 2016 at 6:28

Нравится

Зинаида Скрипченко

!!!

26 December 2016 at 12:07

Нравится

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА installed a game

26 December 2016 at 5:47

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 353 066

Играть

НАТАЛЬЯ ЧИСТОВА понравилось

25 December 2016 at 10:35

Гид по путешествиям

25 December 2016 at 9:43

community-post.html

Ущелье Аманауз, Карачаево-Черкесия