Юлия Кононова

was last seen 17 February at 11:13

67 лет / Красноярск, Россия / не женат

Write a message Подружиться Send gift

143 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Юлия Кононова set profile photo

27 April at 4:38

anketa-avatar.html

Юлия Кононова set profile photo

17 April at 17:25

anketa-avatar.html

Юлия Кононова added a photo

17 February at 10:59

photo-add-collage.html

Я с хорошими новостями к вам. Долгое время у меня не получалось по тем или иным причинам отучиться на нутрициолога и вот в прошлом году эта мечта сбылась. Пока мой курс еще не завершен. Предстоит дипломная работа. Но я рада тому, что учусь и нахожусь в процессе. Всегда любила развиваться и узнавать новое.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

8 October 2025 at 17:49

photo-add-collage.html

Средиземноморская диета давно вышла за рамки просто рациона — это
образ жизни, который вдохновляет миллионы людей по всему миру. Ее
секрет прост: натуральные продукты, сбалансированный подход и
никакого фанатизма. Овощи, рыба, оливковое масло и немного бобовых — звучит как мечта гурмана, а не как строгая диета.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

13 September 2025 at 13:07

photo-add-collage.html

Своей простотой этот десерт привлекает множество гурманов. Оценили такой брауни и люди, следящие за своим питанием. Из-за его низкой калорийности (около 150 ккал.) радовать им себя и близких можно хоть каждый день. Прост в приготовлении и никаких сложных продуктов.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

4 January 2025 at 14:09

photo-add-collage.html

Как выбрать фитнес по возрасту? Физическая активность может быть полезна для любых возрастов. Главное – грамотно подобранные тренировки и стабильный график занятий.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

10 December 2024 at 17:30

photo-add-collage.html

Немало людей, пытающихся избавиться от ненужных килограммов, пробуют для этого самые экстремальные способы, начиная от изматывающих диет и заканчивая изнуряющими физическими упражнениями. К счастью, есть и более простые, но эффективные методы снижения веса. Одним из таких способов является организация правильного сна.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

3 October 2024 at 17:44

photo-add-collage.html

Многие из нас завидуют женщинам, живущим в Индии, и их красивым волосам! Несомненно, они прекрасны. Безусловно, играют здесь роль генетические факторы, но также значение имеет и соответствующий уход. Что скрывается за красотой волос индийских женщин? Амла – это загадочное название, а вместе с тем и ответ на этот вопрос. Что это за растение? Знаете ли вы, как может влиять на волосы амла? Если вы ищете эффекта, как в болливудском кино, читайте статью до конца!

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

28 August 2024 at 19:12

photo-add-collage.html

Давно хотела приготовить пудинг. Хочу поделиться с вами простым рецептом нежнейшего пудинга с ярким шоколадным вкусом и мягкими сливочными нотками. Десерт готовится на растительном молоке без использования муки, яиц и желатина. Подходит для любого рациона.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

11 May 2024 at 14:45

photo-add-collage.html

Хочу поделиться простым и быстрым рецептом. Всегда добавляю корицу и лимон. Так получается ещё вкуснее и с пользой.
Яблоки содержат пектин. Научно доказано, что пектин снижает уровень холестерина в крови. Тем самым замедляя развитие атеросклероза и снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. В сочетании с корицей просто уникальная комбинация получается. Она помогает выводить токсины из организма, улучшает работу пищеварительного тракта и ускоряет обмен веществ.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

16 February 2024 at 18:26

photo-add-collage.html

Дорогие, приветствую вас! Накопилось много материала на тему кокосовое масло для тела. Хочу поделиться с вами. Расскажу о пользе масла кокоса для нашего организма. Каким образом можно употреблять его в пищу.

И ещё дам проверенные рецепты красоты для волос, лица, тела, губ и загара. Которые я сама испытала на себе. Во всех средствах основной ингредиент - это кокосовое масло. Поделюсь, какие марки покупаю.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

19 November 2023 at 10:13

photo-add-collage.html

Всех читателей и гостей блога приветствую! Я давно хотела попробовать противовоспалительную диету. Долго искала чёткую систему питания. И нашла конкретную инструкцию. Этот вид питания называется пищевой пирамидой Вейля.

Пирамида питания, представленная ниже, является образом жизни.
Обновленная версия противовоспалительной диетической пищевой пирамиды доктора Вейля, которая, я думаю, ответит на большинство ваших вопросов.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова sent a gift to Роберт Магафуров

14 October 2023 at 5:24

gift-send.html

Подарить тоже

Юлия Кононова added a photo

6 September 2023 at 6:22

photo-add-collage.html

Всех приветствую на блоге! Давно хотела приготовить эту сытную закуску. Отлично подойдёт к супам, блюдам из мяса и овощам. В 100 г кабачков всего 24 ккал. Поэтому лепёшки из кабачков на сковороде не только вкусные, но и полезные. Поэтому можно смело накладывать добавку.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

10 August 2023 at 19:51

photo-add-collage.html

Всех приветствую на блоге! Очень мне понравился этот рецепт ферментированной капусты по-испански. Хочу с вами поделиться. Составляющих минимум, а польза огромная. Такую капустку можно делать в любое время года. Готовится быстро. Всего три дня - и готово.

Для любого типа питания. Если у вас белковый тип, как у меня. То с котлеткой или птицей эта закуска отлично сочетается. С отварным молодым картофелем - просто улёт.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

28 July 2023 at 19:23

photo-add-collage.html

Привет, дорогие читатели! Квашеные огурцы, оказывается, бывают полезными. И готовятся быстро в течении трёх дней. Самое интересное, что наш организм усваивает ферментированные огурцы гораздо лучше и быстрее. Потому что они уже максимально готовы к перевариванию.

Минимум специй. Я готовлю без уксуса. Быстро и полезно. А на выходе мы получаем супер еду. Которая насыщена пробиотиками. А последние очень любит наш кишечник. Потому что комфортные ощущения в животике — это наше настроение, женственность и красота.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

4 July 2023 at 20:58

photo-add-collage.html

Приветствую, дорогие читатели! Давно хотела разобраться с натуральной пудрой. Потому что, как не крути, тон кожи на выход или перед мероприятием очень важен. Поэтому изучила всё про минеральную пудру для лица. Речь пойдёт только о брендах с натуральным составом.

...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

13 April 2023 at 17:20

photo-add-collage.html

Всех приветствую на вкусном блоге! Захотелось мне попробовать испечь знаменитый кулич краффин. Много о нём написано. Хотелось самой приготовить. Привлек эстетичный внешний вид. Мягкое, как пух тесто. Да и что не мало важно, он влажный внутри, не сухой.
...

Нравится Комментировать 0

Юлия Кононова added a photo

6 February 2023 at 18:23

photo-add-collage.html

Приветствую вас! Все, кто следит за питанием, задумываются. Как сахар, содержащийся во фруктах, влияет на наше тело? Разумный вопрос. Я всегда думала, что все сладкие плоды полезны, потому что они натуральные. Оказывается, не все. Давайте разбираться вместе.

...