Наталья Вайлерт (Д.З)

LEN OVA НФ из игры Нано-ферма

8 May 2022 at 19:23

user-post.html

Нано-ферма

"памятный огонёк" - как раз то, что мне сейчас необходимо! Пришли скорее!

Послать

Нравится Комментировать

Наталья Вайлерт (Д.З) понравилось

29 February 2020 at 19:13

Здоровье

26 June 2019 at 20:09

community-post.html

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Всего 5 минут в день…

Вид гимнастики, которую мы подготовили для Вас сегодня, практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Занятия этой гимнастикой позволят тебе поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25-30 лет. Эта тренировка очень легкая и занимает всего 5 минут в день, причем делать ее можно даже в постели, главное – проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растирание рук more…

Нравится874Нравится874 людям

Комментировать 45

45 comments

Песня Сольвейг

для татьян@ *: Может, им так теплее и уютнее.

30 June 2019 at 14:20

Нравится4You and others like this3 людям

Борис Гребенюк

Дави на гормоны и танцуй !

19 December 2020 at 17:59

Нравится

Наталья Вайлерт (Д.З) понравилось

29 February 2020 at 19:12

ЭКОЛОГИЧНОЕ СОЗНАНИЕ. Здоровье. Сыроедение и веганство. Эко

23 June 2019 at 18:02

community-post.html

Как быстро восстановить зрение: Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА. За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии!

Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды.
Делать один раз в день по 10 минут.
Выполнять без очков.

За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии.
Упражнения делаются медленно, спокойно, с размеренным спокойным дыханием.
Гимнастика выполняется стоя, но можно и сидя.
Во всех упражнениях нужно фиксировать сознание на области межбровья.
Выполнять упражнения лицом на север. more…

Нравится106Нравится106 людям

Комментировать 1

Андрей Звегинцев

24 June 2019 at 11:30

Нравится

Татьяна Алексеева (Ежики из игры Дикий Запад

13 June 2019 at 18:49

user-post.html

Татьяна теперь шериф и ее очень заинтересовало Ваше долгое отсутствие. Ферма в полном беспорядке и ей срочно нужен владелец! Хотите вернуться на ферму?

Перейти

Нравится Комментировать

Татьяна Алексеева (Ежики из игры Дикий Запад

11 June 2019 at 13:26

user-post.html

Татьяна теперь шериф и ее очень заинтересовало Ваше долгое отсутствие. Ферма в полном беспорядке и ей срочно нужен владелец! Хотите вернуться на ферму?

Перейти

Нравится Комментировать

Наталья Вайлерт (Д.З) понравилось

6 June 2019 at 14:40

Здоровое тело

3 June 2019 at 10:15

community-post.html

ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…