Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Яныгина
прокомментировал
9 February 2016 at 3:15
А как нам сидеть на диете, кто живет на Крайнем севере? Мы тут и так мерзним Да и овощи с фруктами по цене ой как "кусаются".
community-post.html
Диета Дженнифер Лопес
На заметку 📌
Примерное меню:
🔸 Завтрак: чашка какао, апельсин, стакан воды.
🔸 Через 15 минут после завтрака одно яблоко.
🔸 Обед: 150 гр. творога, 200 гр. - фруктов
🔸 Ланч: горсть сухофруктов.
🔸 Ужин: 300 гр. овощей, свежих или отваренных, птица или рыба – 200 гр.
🔸 Перед сном: стакан натурального йогурта.
На заметку 📌
Примерное меню:
🔸 Завтрак: чашка какао, апельсин, стакан воды.
🔸 Через 15 минут после завтрака одно яблоко.
🔸 Обед: 150 гр. творога, 200 гр. - фруктов
🔸 Ланч: горсть сухофруктов.
🔸 Ужин: 300 гр. овощей, свежих или отваренных, птица или рыба – 200 гр.
🔸 Перед сном: стакан натурального йогурта.
5 comments
А как нам сидеть на диете, кто живет на Крайнем севере? Мы тут и так мерзним Да и овощи с фруктами по цене ой как "кусаются".
9 February 2016 at 3:15
Нравится
Елена Яныгина
прокомментировал
31 July 2011 at 10:21
И я хочу в Якутск. Давно не видела родствиников. Недавно общалась с Кошкаревой Ольгой. Она в ноябре поедет на сесию в Якутск. Если бы я не наметила ехать отдыхать в отпуск , то точно приехала бы в
...
more
Yul Ber
wrote
27 July 2011 at 5:37
с телефона
status.html
приехала с Ленских столбов, сказочный, экстримальный отдых
5 comments
И я хочу в Якутск. Давно не видела родствиников. Недавно общалась с Кошкаревой Ольгой. Она в ноябре поедет на сесию в Якутск. Если бы я не наметила ехать отдыхать в отпуск , то точно приехала бы в... more
31 July 2011 at 10:21
Нравится? ??? ????? ????? ?? ???? ???????. ?? ?????? ???? ??????????. ??, ?????? ??????!
30 August 2011 at 6:44
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.