Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Дидар Елекеева

was last seen 31 January at 19:43

51 год

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дидар Елекеева subscribed to the group

31 January 2015 at 17:03

community-join.html

Мода и красота

170 671 участник

Дидар Елекеева добавила 3 аудиозаписи

31 January 2015 at 2:49

audio.html

3:58

[ - ][ md5 ][ М ][X]АКЕ-АНА,АТА-АНА попури-ЕДІЛ МУКАНБЕТАЛИЕВuploaded:Гаппар Жумаканулы - id33686838

3:50

[ - ][ md5 ][ М ][X]18 Cагыныш Т.Атшыбайовuploaded: - id201208203

3:50

[ - ][ md5 ][ М ][X]18 Cагыныш Т.Атшыбайовuploaded: - id201208203

Дидар Елекеева понравилось

31 January 2015 at 2:47

Канат Мангуров added a video

10 September 2014 at 18:59

video-add.html

4:07 53 Сагыз триосы-Сен маган унайсын Save to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Дидар Елекеева set profile photo

13 November 2014 at 15:28

anketa-avatar.html

Дидар Елекеева added a song

12 November 2014 at 13:46

audio.html

3:42

[ - ][ md5 ][ М ][X]О НейЭдуард Изместьев [mp3crazy.ru]uploaded: - id233823461

Дидар Елекеева понравилось

24 July 2014 at 13:35

Мужские игрушки

12 July 2014 at 15:40

community-post.html

Нравится522Нравится522 людям

Комментировать 12

12 comments

Evgen Tatyanich

цлс-зверюга!!

14 July 2014 at 15:40

Нравится

Денис *****

темааааааааааааа

18 July 2014 at 19:34

Нравится

Дидар Елекеева понравилось

24 July 2014 at 13:32

Мода и красота

13 July 2014 at 19:05

community-post.html

Чтобы ножки были красивыми, нужно меньше переедать (в особенности на ночь) и больше спортом заниматься!

Поможет:

1. Кардио нагрузки (бег, танцы, фитнес, прыжки на скакалке)
2. Растяжка (уменьшит икры)
3. Приседания, прыжки, махи ногами.

Проблемы с внутренней стороной бедра? Решаемо!
1. Исходное положение - упор сидя, правая нога согнута в колене и стоит на полу. Левая нога прямая, отведена максимально влево (угол между левой и правой ногой не меньше 90 градусов), около пола (но не лежит на нем), стопа развернута на себя и пальцы направлены влево....