..........
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Евгений Babincev
понравилось
17 June 2015 at 17:44
8 comments
Султан Загаштоков
историческая штука!
25 June 2015 at 14:35
НравитсяНиколай Дергалин
для Султан Загаштоков: ???
19 January 2023 at 20:30
Нравится
Евгений Babincev
понравилось
10 December 2014 at 15:30
community-post.html
Как подтянуть ягодицы в домашних условиях
Упражнение 1
Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч. Сжимаем ягодицы и поднимаем таз вверх. Опускаем таз вниз и возвращаемся в исходное положение. Каждый раз, когда поднимаете таз, напрягайте ягодицы. Выполнить это упражнение 30 раз по 3 подхода.
Упражнение 2
Это упражнение похоже на предыдущее, но является более усложненной его версией. Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч. Сжимаем ягодицы и поднимаем таз вверх. Опускаем таз вниз, при этом не касаясь пола (таким образом, ягодицы о...
Упражнение 1
Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч. Сжимаем ягодицы и поднимаем таз вверх. Опускаем таз вниз и возвращаемся в исходное положение. Каждый раз, когда поднимаете таз, напрягайте ягодицы. Выполнить это упражнение 30 раз по 3 подхода.
Упражнение 2
Это упражнение похоже на предыдущее, но является более усложненной его версией. Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч. Сжимаем ягодицы и поднимаем таз вверх. Опускаем таз вниз, при этом не касаясь пола (таким образом, ягодицы о...
Евгений Babincev
понравилось
18 June 2014 at 12:55
Евгений Babincev
installed a game
31 March 2014 at 5:02
app-install.html
World Poker Club - Покер
Играть
World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!
6 902 234
Евгений Babincev
понравилось
7 February 2014 at 15:50
4 comments
Евгений Babincev
понравилось
23 December 2013 at 13:41
3 comments
Евгений Babincev
понравилось
23 December 2013 at 13:40
29 comments
Евгений Babincev
понравилось
20 December 2013 at 13:31
44 comments
Евгений Babincev
понравилось
9 December 2013 at 15:16
10 comments
Евгений Babincev
понравилось
9 December 2013 at 15:16
16 comments
Евгений Babincev
понравилось
9 December 2013 at 15:16
9 comments
Евгений Babincev
понравилось
9 December 2013 at 15:16
55 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Евгений Babincev in My World