Елена Бондарева

Елена Бондарева installed a game

16 January 2018 at 18:20

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 866 362

Играть

Елена Бондарева понравилось

26 December 2015 at 22:21

Здоровье

26 December 2015 at 21:52

community-post.html

5 НАПИТКОВ ДЛЯ СЕРДЦА

1. Вода

Когда в организме недостаточно воды, кровь загустевает, в результате чего сердцу приходится прикладывать значительно больше усилий для того, чтобы доставлять ее во все уголки тела. В результате в несколько раз подскакивает риск развития ишемической болезни сердца и всех прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы.

2. Зеленый чай

Как и черный он богат антиоксидантами, которые защищают от воспалительных процессов, препятствуют образованию свободных радикалов, что защищает от онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Антиоксиданты имеются также и в more…

Нравится187Нравится187 людям

Комментировать 2

VIVA !

хочу,чтоб ты увидел это....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!))))))

26 December 2015 at 23:11

Нравится

VIVA !

даааа

27 December 2015 at 15:26

Нравится

Елена Бондарева понравилось

24 December 2015 at 17:16

ЮМОР

24 December 2015 at 16:12

community-post.html

Нравится905Нравится905 людям

Комментировать 68

68 comments

Comment deleted

Лариса Никитина

Какой же это юмор! Это несбыточное потаённое желание в сердце....

4 January 2016 at 0:19

Нравится3You and others like this2 людям

Елена Бондарева понравилось

24 December 2015 at 17:15

Похудение

24 December 2015 at 16:20

community-post.html

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА СТРОЙНОСТИ

☝ Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

☝ Лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба.

☝ Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
more…

Нравится103Нравится103 людям Комментировать 3

3 comments

Лариса Сенькина

половину соблюдаю))))))))))))))

24 December 2015 at 17:09

Нравится

S/L/M M/D

ясень перец

24 December 2015 at 17:56

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:28

Похудение

13 September 2015 at 22:00

community-post.html

В точку

Нравится89Нравится89 людям

Комментировать

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:27

Статусы и цитаты

13 September 2015 at 22:00

community-post.html

В девяносто девяти случаях женщины ведут себя как дуры, но на сотый оказываются хитрее мужчин.

Агата Кристи

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать 2

Людмила Чудинова

чтобы перехитрить мужа,нужно сначала усыпить его бдительность,то есть притвориться дурой

13 September 2015 at 22:09

Нравится

Майя Красовская

99 случаев -это талант обвести его вокруг пальца . Ну а сотый - это празднование триумфа.

14 September 2015 at 9:07

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:20

Гурмэ

13 September 2015 at 22:04

community-post.html

Самый вкусный тертый пирог

Без сомненья, это один из лучших рецептов тертого пирога! Рецепт живет в нашей семье уже не одно поколение. Пирог получается ВСЕГДА очень нежный и рассыпчатый. Да и само тесто очень приятное: эластичное, мягкое и податливое. Одна проблема: съедается еще быстрее, чем готовится.

Ингредиенты:

2.5 ст. муки
1 пачка маргарина (200 г)
1 яйцо
0.5 ст. сахара
0.5 ч.ложки соды
2 ст. ложки майонеза
1 ст. ложка сока лимона
0.5 стакана не очень жидкого варенья или повидла

Приготовление:
...

1Нравится1 человеку

9Нравится9 людям

Нравится300Нравится300 людям Комментировать 4

4 comments

Olga Balashova

надо попробовать

14 September 2015 at 11:07

Нравится

Ильмира Хайдарова

Делаю часто,вкусно и быстро

14 September 2015 at 14:12

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:20

Ростов-на-Дону

13 September 2015 at 22:10

community-post.html

Вид на Ростов с гребного канала.

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:19

У кота внутри теплота

13 September 2015 at 22:20

community-post.html

Левитация? Пфф, легко.

Нравится299Нравится299 людям

Комментировать 5

5 comments

Елена Сомова

Я подкидываю своего, подумаешь, ни фига не будет вреда им

14 September 2015 at 10:36

Нравится

Татьяна Бескровная

Больше похоже на пендаляцию? Уже последствие - притяжение к ЗЕМЛЕ. Полет ПРЕКРАСЕН!

14 September 2015 at 12:06

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:18

СССР - Вспомним лучшее

13 September 2015 at 23:00

community-post.html

Как же скучно я живу...

Нравится409Нравится409 людям

Комментировать 16

16 comments

Людмила Рожкова

ржака

16 September 2015 at 15:29

Нравится

Людмила Рожкова

ржака

16 September 2015 at 15:30

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:18

Интересные факты

13 September 2015 at 23:02

community-post.html

Реклама пуленепробиваемых стекол на одной из остановок Канады. За стеклом 3 миллиона долларов.

Нравится398Нравится398 людям

Комментировать 41

41 comments

Алексей Бодров

для Евгений Степанов: Совершенно подлинных на 100% и абсолютно новеньких! Такие акции проводятся не только в штатах! Вся остановка сделана как оригинальная городская только материалы из которых делается мягко скажем не... more

18 September 2015 at 17:51

Нравится

Алексей Бодров

Это точно...

18 September 2015 at 20:54

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:17

Статусы и цитаты

13 September 2015 at 23:30

community-post.html

Один человек имеет право смотреть на другого свысока только тогда, когда он помогает ему подняться.

Габриель Гарсиа Маркес

Нравится233Нравится233 людям

Комментировать 5

5 comments

Людмила Чудинова

для Tatina Tatina: Прочитайте ещё раз!

14 September 2015 at 15:28

Нравится

Tatina Tatina

для Людмила Чудинова: видимо каждый видит по-своему...

14 September 2015 at 15:31

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:16

Похудение

14 September 2015 at 0:02

community-post.html

Милота...

Нравится95Нравится95 людям

Комментировать 1

Юлия Сергеева

Между полненькой-жирненькой- и тушей такая зыбкая грань...

14 September 2015 at 13:04

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:15

У кота внутри теплота

14 September 2015 at 1:30

community-post.html

Может, пожрём?

Нравится391Нравится391 человеку

Комментировать 3

3 comments

Ольга Гоношилова

для : Пожрать никогда не бывает рано. Может быть уже поздно, когда я всё съем сама...

14 September 2015 at 5:08

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:14

Статусы и цитаты

14 September 2015 at 8:00

community-post.html

Нравится203Нравится203 людям

Комментировать 7

7 comments

маргарита абрамова

мужик, ты попал!

14 September 2015 at 14:52

Нравится

Светлана Бережная

Я тоже так делала...

15 September 2015 at 0:31

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:14

У кота внутри теплота

14 September 2015 at 8:00

community-post.html

Один наш котик серьёзно болен, второй не отходит от него. Такая вот поддержка.

Нравится627Нравится627 людям

Комментировать 13

13 comments

маргарита абрамова

умничка

14 September 2015 at 14:51

Нравится

ТАТЬЯНА *****

Трогательно!...

28 September 2015 at 9:15

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:13

Интересные факты

14 September 2015 at 10:01

community-post.html

Нравится181Нравится181 человеку

Комментировать 26

26 comments

Татьяна Булгару

ВЕСЬМА СПОРНОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ МОЯ СОБАКА ИЗДАЕТ ОЧЕНЬ МНОГО РАЗНЫЙ ЗВУКОВ ОТ УРА ДО ЯПОНСКОГО МАТА

24 November 2017 at 16:49

Нравится

Олег Зиньков

для Татьяна Булгару: моя фокса очень отчётливо произносит несколько слов.-причём всегда к месту.-подходит к маме.-и..мааам..маам.. хочет есть или пить,-притаскивает чашку.-для еды и воды они у неё разные.-и.."дай"... more

24 November 2017 at 17:40

Нравится

Елена Бондарева понравилось

14 September 2015 at 19:13

Похудение

14 September 2015 at 10:01

community-post.html